Musikterapi til kronisk smertelelse: Evidensbaseret tilgang

Kroniske smerter er et problem, der påvirker livet af mange mennesker hvert år. Ifølge bogen "The Treatment of Chronic Pain" er smerter den nummer en grund til, at folk konsulenterer læger. Det er også den mest almindelige og hyppige årsag til lidelse og funktionsnedsættelse, der forringer livskvaliteten.

Musikterapi

Musikterapi involverer behagelige interaktioner af en musikterapeut, klient og musik. Disse møder initierer og fastholder positive forandringer i et individ. De musikalske elementer af rytme, melodi og harmoni hjælper alle en klient med at forbedre hans livskvalitet.
Musik udtrykker følelser og tanker uden brug af sprog. Brug af musik skete før brug af tale som kommunikationsform, og det kan udtrykke ting, som tale ikke kan.

Former for smerter

De to typer smerter er hurtige og langsomme. Hurtige smerter svarer til akutte smerter, og langsomme smerter svarer til kroniske smerter. Akutte smerter giver en skarp advarsel om, at vores krop er skadet på en eller anden måde.
Kroniske smerter er mere komplekse og er forbundet med smerte tåleevne. Din mentale indstilling kan påvirke, hvor meget kroniske smerter du føler. Kroniske smerter defineres som smerter, der har varet i seks måneder eller længere.

Følelsesmæssig dimension af smerter

Der findes mange forskellige teorier om følelser. Smerte-induceret følelse repræsenterer forstyrrelse og en omdirigering af nerve aktivitet. Smerter er en perception, ikke rigtig en sansning, på samme måde som syn og hørelse er. Det involverer følsomhed over for kemiske ændringer i væv og derefter fortolkning, at sådanne ændringer er skadelige. Denne perception er reel, uanset om skade har fundet sted eller finder sted. Der er følelsesmæssige konsekvenser, og adfærdsmæssige reaktioner på de følelsesmæssige aspekter af smerter ifølge en artikel kaldet "Alternative Interventions to Pain".

Analgesi og musik

Musik udløser analgetisk effekt, produktionen af endorfiner, ifølge studiet "Audioanalgesia in the control of experimental pain" i Canadian Journal of Behavioral Science. Musik vibrationer kan penetrere gennem vores hud, ører, knogler og indvolde ifølge artiklen "The effects of music on healing" af M. A. Stenkler i Journal of Long-Term Home Health Care.

Konklusion

Oplevelsen af smerter går ud over den fysiske oplevelse af det. Der er psykologiske, sociale og tidligere erfarings komponenter også. Stress og begrænsning fra denne type smerter kan resultere i udvikling af kronisk smerte syndrom. Læger anbefaler ofte musikterapi til behandling af denne type smerter. Brugen af musik til terapi bør være individualiseret.