Hvor godt kender du dine nyrer?

1. Hvor er dine nyrer placeret?

Nyrerne er placeret på bagsiden af ​​maven, under brystkassen, og flankerer rygsøjlen.

2. Hvad er nyrernes hovedfunktion?

Nyrerne filtrerer affaldsstoffer og overskydende vand fra blodbanen, hjælper med at regulere blodtrykket og producerer hormoner, der hjælper med at kontrollere produktionen af ​​røde blodlegemer og D-vitaminstofskiftet.

3. Hvor meget blod passerer dagligt gennem nyrerne?

Omkring 180 liter blod passerer dagligt gennem nyrerne, hvilket er omtrent den samme mængde som den samlede mængde blod i menneskekroppen.

4. Hvad er strukturen af ​​nyrerne?

Nyrerne består af millioner af små filtreringsenheder kaldet nefroner. Hvert nefron består af en glomerulus, hvor blodet filtreres, og en tubuli, hvor filtratet viderebearbejdes og omdannes til urin.

5. Hvad er nogle almindelige nyreproblemer?

Almindelige nyreproblemer omfatter kronisk nyresygdom, nyresvigt, nyresten og infektioner som nyreinfektioner og pyelonefritis.

6. Hvad kan jeg gøre for at holde mine nyrer sunde?

For at holde dine nyrer sunde er det vigtigt at holde sig hydreret, spise en sund kost, dyrke regelmæssig motion og styre dit blodtryk. Det er også vigtigt at undgå for store mængder alkohol, tobak og medicin, der kan skade nyrerne.

7. Hvornår skal jeg tale med en læge om mine nyrer?

Du bør tale med din læge, hvis du har vedvarende smerter i lænden, hyppig vandladning, blod i urinen eller større ændringer i dine vandladningsvaner.