Sådan Pass en 4 Millimeter Nyre Stone

Nyresten dannes , når der er en mangel eller ubalance i vand , calcium og andre vitaminer og mineraler i kroppen. I de fleste tilfælde kan nyresten naturligt blive udvist fra kroppen uden større bivirkninger. Nyresten , der er 4 mm eller mindre har en 90 procent chance for at passere uden behov for nogen form for medicinsk procedure , ifølge Streetdirectory.com . Ting du skal hoteltilbud Frisk frugt juice myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drik mindst én 8- oz. glas vand hver time du er vågen . En stigning i vandforbruget hjælper nyresten bevæger sig langs hurtigere. Dette er det vigtigste skridt i nyresten behandling .
2

Vær aktiv . Flytte rundt og udøver hjælper en nyresten pass hurtigere.
3

Begræns dit saltindtag til omkring 1 tsk. per dag. Et overskud af salt kan øge kalkindhold i blodet , som enten vil kunne gøre din nuværende nyresten større eller forårsage flere sten til at danne.
4

Drik masser af frugtsaft. Nogle af de mest gavnlige juice er citron , appelsin og æble . Drik kun frisk juice , hvis muligt.
5

Tag en over -the-counter smertestillende medicin for at hjælpe med at lette smerten. Det vil sandsynligvis medføre nogle ubehag at passere en 4 mm nyresten . Overskrid ikke den anbefalede dosis noteret på medicinen pakken.
Hoteltilbud