Nyresten: Sikker hjemmebehandling og hvornår man skal se læge

Calcium-ophobning i urinvejene kan give nyresten. Selvmed alvorlig smerte kan næsten alle gås sikkert hjemme. En sten kan tage 3–4 uger at gå, men masser af vand sparer tid og smerte. Ved usædvanlig store stener kan kirurgisk fjernelse (ureteroskopisk) være nødvendig – skop indføres i urinar.

Hvad du har brug for

• Vand
• Appelsinjuice
• Smertestillende
• Vitamin A (bemærk: vitamin A overdosis kan være skadeligt ved nyresygdom – spørg læge)

Instruktioner

1. Se læge ved mistanke. Urin-/blodprøver, eventuel medicin til smerte/opløsning.
2. Drik masser af vand. 6–8 glas/dag minimum, mere hjælper. Jo mere vand, jo hurtigere passage.
3. Hold dig aktiv. Daglig motion og sund kost. Bevægelse flytter stenen og lindrer smerte.
4. Drik appelsinjuice. Ifølge "How to Get Rid of Things" giver appelsinjuice mindre krystalleret urinsyre og calcium-oxalat i urinen.
5. Tag foreskrevet medicin. Mildt smertestillende ved alvorlig lyske-smerte (tegn på at stenen bevæger sig).
6. Fortsæt med ekstra vand på passage-dagen. Smerten forvrirer – drik så meget vand som muligt for sikker passage.

Vær opmærksom på

• Feber/rygfrossen = infektion → akut læge.
• Udholdelig smerte = akut læge.
• Ingen urinavgang i > 8 timer = akut læge.
• Red reddet sten til læge for analyse.