Nyrestenbehandling: Urterapier og æblejuice faste

De fire typer nyresten er calcium ( ofte mulbærformet), urinsyre (fodboldformet og rødbrun eller beige), struvit (ahornsirapfarvet og facetteret) og cystin. Den bedste behandling afhænger af stenens type, så det er vigtigt at tage enhver sten, du udskiller, til din sundhedsudbyder for analyse.

Æblejuice faste

For at øde nyresten, anbefaler Joseph Marion, forfatter af "Anti-Aging Manual: The Encyclopedia of Natural Health," at faste på frisk æblejuice, drikke 8 til 12 oz. per time i tre dage. På den fjerde dag drik 3 til 4 oz. olivenolie eller frisk citronjuice for at udrive sten fra nyrene.

Calciumoxalatsten

Det estimeres, at ca. 80 procent af alle nyresten er calciumsten. For at kontrollere calciumsten, skal kroppens pH hæves. Undgå sukker og fødevarer rige på oxalsyre, såsom æg, fisk, kød, asparges, rabarber, selleri, druer, persille, spinat, kål og mejeriprodukter.

Urinsyresten

Ved urinsyresten skal kroppens pH sænkes. Urinsyresten kan normalt ødes ved at drikke juicen fra en eller to citroner om dagen. Undgå purinrige fødevarer, såsom gær og fisk (især sardiner, ansjoser, sild, skaldyr og makrel).

Cystin og struvitsten

Ved cystinsten skal urinen alkaliseres med aspargesjuice, og undgå kosttilskud, der indeholder aminosyren L-cystin. Ved struvitsten, som er sammensat af magnesiumammoniumfosfat, skal du forsyre urinen med usødede tranebærjuice og undgå methioninrige fødevarer, såsom mejeriprodukter, kød, soja, limabønner, hvede, svampe, fisk og nødder.

Pomroys opskrift

T.W. Pomroys te-opskrift til nyresten skal trække i fire timer og inkluderer 2 oz. hver af pod milkweed og vandmelonfrø og en halv oz. hver af finkelfrø og buchublad. Drik et vinglas te fire gange dagligt, det sidste ved sengetid.

Hjælpsomme næringsstoffer

Ifølge Penny C. Royal, forfatter af bedstselger "Herbally Yours," er vitaminer A, B-kompleks (med ekstra choline og B5 pantothensyre), C, E, F (essentielle fedtsyrer) såvel som calcium og magnesium vigtige for nyresundhed. At tage tymian sammen med disse næringsstoffer kan hjælpe med at opløse nyresten.

Andre urter

Ifølge Phyllis Balch, forfatter af "Prescription for Herbal Healing," hjælper drikning af en kvart althæa-rod-te med at rengøre nyrene og uddrive nyresten. Balch anbefaler også at drikke en fjerdedel kop aloe vera juice dagligt (i kun to uger ad gangen) for at sætte fart på stendannelse.