Sådan Stop nyresvigt

Nyresvigt eller nyresvigt, opstår, når dine nyrer ikke længere effektivt at fjerne overskydende væske , salte ( elektrolytter ) samt affaldsprodukter. Funktionssvigt nyrer føre til overskydende ophobning af stoffer i kroppen. Denne livstruende tilstand primært udvikle sig, når du lider af ukontrolleret forhøjet blodtryk og diabetes. Medicin , autoimmune sygdomme , nyresten , infektioner og skader også forårsage det. Nyresygdom er asymptomatisk i sine første faser , men i sidste ende du oplever træthed, vægttab , kvalme, blodig afføring og hævelser i hænder og fødder. Livsstilsændringer og medicinsk intervention kan stoppe påvirker af nyresvigt. Instruktioner
1

Skift din kost . Fokus på en kost rig på komplekse kulhydrater og lavt proteinindhold og kolesterol. Din krop arbejder hårdere for at nedbryde proteiner i kroppen, og kolesterol blokerer blodkar , herunder dem, der fører til nyrerne, ifølge National Kidney og Urologiske sygdomme Information Clearinghouse ( NKUDIC ) . Din læge kan anbefale en diætist, som vil hjælpe dig med at oprette en kostplan for at minimere nyresvigt.
2

Spis fødevarer lavt kalium . Høje kalium fødevarer, såsom bananer , spinat, kiwi og citrusfrugter , er generelt sunde , men de forværre allerede beskadigede nyrer . Mayo Clinic foreslår spiser lavt kalium fødevarer som æbler, jordbær , vindruer, grønne bønner og kål .
3

Undgå fødevarer, der indeholder store mængder af natrium . Fødevarer, der indeholder store mængder af natrium omfatter frosne middage, dåse god , restaurant entrees , chips, kødpålæg , bacon og smelteost . Læs etiketterne fordi selv korn og kost fødevarer indeholder natrium. Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) anbefaler forbrugende ikke mere end 1.500 mg natrium per dag, eller 1 tsk bordsalt , hvis du har kronisk nyresygdom.
4

Kontrol underliggende årsager til nyresvigt såsom forhøjet blodtryk og diabetes. Vægttabet og motion reducerer dine chancer for at opleve yderligere skader nyre. Simple øvelser som at gå , svømning og cykling forbrænde kalorier . Du er nødt til at udøve mindst fem gange om ugen i 30 minutter. MedlinePlus siger også du skal stoppe med at ryge. Læger kan ordinere medicin til behandling af kroniske sygdomme .
Hoteltilbud