Heart sund mad valg for kronisk nyresygdom ( CKD ) Patienter

Når nyrerne fungerer normalt , de fjerne overskydende væske og affaldsstoffer fra blodet. Når nyrefunktionen falder , bliver det mere vanskeligt for disse affaldsprodukter skal fjernes fra kroppen. Ændringer i din kost kan være nødvendigt at reducere arbejdsbyrden for nyrer og bremse udviklingen af ​​nyresygdom. At lære at lave hjerte-sunde valg kan hjælpe med at forhindre yderligere sundhedsmæssige problemer som du styre nyresvigt. Protein

Når protein nedbrydes under fordøjelsen , er et spild produkt kaldet urinstof oprettet. Nyresygdom gør det vanskeligt for nyrerne til effektivt at fjerne urinstof. Reducer dit proteinindtag at afhjælpe nogle af arbejdsbyrden på dine nyrer . Er fundet store mængder protein i animalske produkter, herunder kylling, kalkun , fisk, oksekød, svinekød og mejeriprodukter. Eliminere disse fødevarer fra din kost , eller reducere dem betydeligt.
Natrium

Natrium er nødvendig for korrekt kropsfunktion , men for meget natrium kan øge nyrerne arbejdsbyrde og føre til forhøjet blodtryk . Natrium findes ofte i forarbejdede fødevarer , brød , sodavand, dåse grøntsager og supper og snacks som chips og saltkringler . Eliminere disse fødevarer fra din kost for at forebygge progression af nyresygdom og mindske risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk . Reducere din natrium indtag hjælper med at styre både din nyresygdom og hjerte sundhed.

Fosfor

Mennesker med nyresygdom kan have svært ved at kontrollere fosfor . Når alt for meget fosfor bygger op i blodet , kan det resultere i tab af calcium fra dine knogler. Dette kan føre til brækkede knogler og osteoporose. Begræns dit fosfor indtag ved at undgå mejeriprodukter , nødder , øl, sodavand og tørrede bønner . Udskift mejeriprodukter med ikke - mejeri creamers og mælkeerstatning .
Kalium

Kalium er meget vigtigt for nyrefunktion og den overordnede funktion af kroppen. Dog kan for meget kalium lægge pres på dine nyrer og gøre det vanskeligt for affaldsprodukter skal fjernes fra blodet på en effektiv måde . For at reducere din kaliumindtagelse , undgå fødevarer som søde kartofler, æbler , fisk og ærter . Nogle kalium kan fjernes fra din kost ved at fjerne hud fra kartofler og yams, hvor de fleste af kalium er koncentreret . Kalium spiller en stor rolle i det kardiovaskulære system; få den passende mængde kan hjælpe med at forbedre dit hjerte sundhed , mens du styre din nyresygdom.
Afbalanceret kost

Eliminering en række fødevarer fra din kost gør det vanskeligt at få den passende mængde af kalorier og balance af næringsstoffer . En diætist eller ernæringsekspert , der har specialiseret i at arbejde med nyresygdom patienter kan hjælpe dig med at designe en kost plan, der vil sikre tilstrækkelig kaloriefattige og indtag af næringsstoffer , samtidig fjerne fødevarer og drikkevarer , som kan bidrage til udviklingen af ​​nyresygdom . Gør gode valg til at styre din nyresygdom kan også forbedre dit hjerte sundhed over tid.
Hoteltilbud