Hvad er præmensturelt syndrom?

Premenstruelt syndrom (PMS) er en gruppe af fysiske og følelsesmæssige symptomer, der opstår i en eller to uger før menstruationsperioden begynder. PMS er en almindelig tilstand, der påvirker op til 90 % af kvinderne på et tidspunkt i deres liv. Men kun en lille procentdel af kvinder oplever alvorlige symptomer, der forstyrrer deres daglige aktiviteter.

Symptomer på PMS kan variere fra kvinde til kvinde, men nogle af de mest almindelige symptomer omfatter:

* Fysiske symptomer:

* Acne

* Abdominal oppustethed

* Ømhed eller hævelse i brystet

* Hovedpine

* Muskelsmerter

* Træthed

* Søvnløshed

* Følelsesmæssige symptomer:

* Irritabilitet

* Angst

* Humørsvingninger

* koncentrationsbesvær

* Madtrang

* Øget appetit

* Vægtøgning

PMS-symptomer menes at være forårsaget af ændringer i hormonniveauer, der opstår under menstruationscyklussen. Østrogen- og progesteronniveauer stiger og falder i løbet af cyklussen, og disse ændringer kan påvirke hjernen og kroppen på måder, der fører til PMS-symptomer.

Behandling af PMS afhænger af symptomernes sværhedsgrad. For nogle kvinder kan livsstilsændringer såsom motion, kost og stresshåndtering være nok til at lindre symptomerne. For andre kan medicin være nødvendigt. Nogle lægemidler, der er effektive til behandling af PMS-symptomer, omfatter orale præventionsmidler, antiinflammatoriske midler, antidepressiva og diuretika.

PMS er en almindelig tilstand, men den bør ikke ignoreres. Hvis du oplever PMS-symptomer, der forstyrrer dit daglige liv, så tal med din læge. Behandling kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og forbedre din livskvalitet.