Kren og prikken (Paræstesi): Årsager, symptomer og lindring

Kren og prikken er en almindelig fornemmelse, der kan være ubehagelig og gøre det vanskeligt at stå, gå eller skrive. Kan opstå i enhver nerv, men mest hyppigt i fødder, albuer og hænder. Ifølge National Library of Medicine og Mayo Clinic skyldes det nerveskader og visse vaner.

Kropsholdning

Krydsning af knæ/ankler, sidde med foldede ben eller fod under sidestedet → kren/prikken i ben/fødder.

Position

Længevarende uforandret position (bilkørsel, stående arbejde) → kren/prikken i fødder.

Mineraluligevægt

Ubalance af calcium, kalium eller natrium i blodet → svulst, væskeretention, kren/prikken.

Perifer artèresygdom

Sygdom i perifer artører → kren/prikken i arme, hænder, fødder, ben.

Nerveskade

Rygradsskade → kren/prikken i forskellige kropsdele afhængigt af skadens placering.

Diabetes

Diabetes → dårlig cirkulation i hænder/fødder → kulde og kren/prikken.