Epilepsi-udløsere: Identificering og undgåelse af anfallsudløsere

Anfallsudløsere varierer individuelt. Almindelige kategorier:

• Livsstil: Søvnmangel (#1), alkohol (abstinens), stress, oversete måltider.
• Sansning: Blinkende lys (fotosensitivitet ~3%), mønstre, høje lyde.
• Hormonelle: Katamenial epilepsi (perimenstruelt), graviditet.
• Medicin: Glemte ASM'er, antibiotika (quinoloner, imipenem), antipsykotika, teofyllin, abstinens (benzodiazepiner, alkohol).
• Medicinske: Feber (febrile anfall hos børn), elektrolyt-uregelmæssighed, apopleksi, tumor, metaboliske lidelser.

Håndtering

1. Anfallsdagbog → identificer personlige udløsere.
2. Prioritér søvnhygiejne (7–9t, konsekvent).
3. Begræns alkohol; undgå binge/abstinens.
4. Tag ASM'er præcis som ordineret.
5. Behandl feber tidligt hos børn.
6. Blålys-filtrerende briller hvis fotosensitiv.

Ikke alle anfald har identificerbare udløsere (idiopatisk). Udløser-undgåelse supplerer – erstatter aldrig – medicin-adhæsion.