Perifer neuropati & balance: Forståelse af forbindelsen

Perifer neuropati & balance: Forståelse af forbindelsen

Perifer neuropati er et udtryk, der bruges til at beskrive et nerveproblem, der kan påvirke gangmønstre og balance. Denne nerveforstyrrelse kan forårsages af skade, sygdomme som HIV og nogle former for kræft, eller metaboliske tilstande som hypotyreose og diabetes. Nerveskade kan være midlertidig eller permanent i natur.

Hvad er perifer neuropati?

Perifer neuropati er et syndrom, der producerer smerte, benummenhed, prikken eller brændende sansationer i hænder og fødder som resultat af skade til de periferer nerver. De periferer nerver er netværket af nerver, der forbinder lemmer og organer til hjernen og rygraden. Dette system er ansvarligt for koordinering af bevægelse, reaktioner på miljømæssige stressfaktorer og transport af sensorisk input. Skade til de periferer nerver kan påvirke nerverne direkte eller den neuromuskulære jonktion, det område, hvor motoriske neuroner møder muskelfibre, der stimulerer muskelkontraktioner for bevægelse.

Balanceproblemer med perifer neuropati

Da et problem med de periferer nerver kan påvirke bevægelse, og typisk ses i fødder og ben, kan problemer med gang og balance opstå. Gang- og balanceproblemer opstår, når sansationer om, hvor benene og fødderne er i rummet, eller hvordan de nedre ekstremiteter behandler sensorisk input, ændres. Mennesker med perifer neuropati kan opleve ting som genskikket fodpositionering, skift i positionering, der ændrer deres tyngdepunkt, og sansationer som nåle-og-nåle, som kan forårsage ændringer i gang eller gangmønstre, ustabilitet og tab af balance.

Behandling

Behandling for perifer neuropati starter med at diagnosticere og behandle den underliggende årsag. Da beskadigede nerver har evnen til at regenerere, kan korrekt og tidlig behandling hjælpe med at forhindre permanent nerveskade. Kontrol af symptomer og introduktion af positive alternative coping-metoder kan give kroppen den tid, den har brug for til at helbrede og rette nerveskade.

Motion og selvpleje

Korrekt pleje af fødder og ben er essentielt ved perifer neuropati. Tjek fødder ofte og undgå tæt-siddende sko. Brug kølige fodbade og massage for at mindske brændende sansationer og for at øge cirkulation og smerte-lindring.

En regelmæssig rutine, der omfatter let strækning og regelmæssig motion, kan gavne dem, der lider med perifer neuropati. Strækning hjælper med at opretholde overordnet fleksibilitet, mens motion kan forhindre muskelsvaghed og atrofie, eller visning af muskler. Motion hjælper også med at øge cirkulation og overordnet styrke og bevægelighed. Motionprogrammer bør være specifikke for det pågældende område og skræddersyet til individuelle behov. Rådgivning med en kvalificeret medicinsk faglig såsom en læge eller fysioterapeut vil sikre sikkerhed og kvalitet af motion.

Hjælpemidler

Brugen af hjælpemidler såsom pind og gåstole kan være gavnlige for at opretholde balance. Fod-ortotikker, eller indlæg designet til at opretholde korrekt fod- og/eller ankelpositionering, kan også øge balance og stabilitet. Vibrations-fod-ortotikker kan hjælpe med at booste nervesansation, hvilket kan hjælpe med at normalisere kompensationssignaler, derved øge balance. Disse gel-baserede indlæg med vibrerende skiver forstærker de små ændringer i pres, der tillader kroppen at reagere hurtigere. Disse indlæg kan også øge nervinput og reducere risikoen for fodskade.