Piriformis-smerter: Årsager, iskiasnerven og lindring

Iskiasnerven

Iskiasnerven er den største nerve i kroppen og løber fra lænderyggen til tæernes base. Den løber ofte gennem eller under piriformismuskelen.

Piriformismuskelen

Piriformismuskelen – en lille, kegleformet muskel i sædeområdet – stabiliserer lårbenet og kan nemt blive fortrændet eller stram, fra overbelastning. En stram piriformis vil irritere iskiasnerven, forårsagende smerter i lænderyggen, piriformis-regionen og ned ad bagsiden af benet.

Lænderyggen & discus

Lænderyggen er meget fleksibel og understøtter overkroppens vægt. Lændediscusser fungerer som puder og stoftdæmpere.

Herniated eller bulging discusser

Herniated og bulging discusser har ofte ingen symptomer. Hvis bugningen dog er alvorlig, kan den trykke mod iskiasnerven, forårsagende smerter i lænderyggen, piriformis-regionen og ned ad bagsiden af benet.

Andre årsager til piriformis-smerter

Skade på cauda equina – en bunt af nerver, der forlader lænderyggen – kan også forårsage piriformis-smerter, ligesom strukturelle problemer i hofter og lænderyggen.