Sådan Administrer Parkinsons sygdom
Forberedelse til Parkinsons
1
udvikle en forståelse af de symptomer som din Parkinsons sygdom udvikler til at hjælpe dig med at håndtere livet ændringer . Rystelser , ubalance og nedsat koordination er primære symptomer , ifølge National Institute of Neurologiske og slagtilfælde . Gåture og tale kan blive påvirket. Diskutere symptomer og satser for progression med din læge.
2
Forbered dit hjem for udviklingen af Parkinsons . Denne sygdom kan alvorligt påvirke din koordination og balance. Det er vigtigt at undgå fald , samt at mindske den potentielle alvor af fald . Undgå drejelige , lænede sig og nå , ifølge Mayo Clinic. Flyt nødvendige elementer , så de er nemme at nå . Klar møbler og andre forhindringer fra gangbroer for lettere bevægelighed . Erstat glas møbler i centrale steder med mindre farlige stykker .
3
ændre din livsstil til at håndtere din Parkinsons . Tillad dig selv ekstra tid til at udføre opgaverne. Ifølge Mayo Clinic, kan få klædt være særdeles vanskeligt , med tabet af fine motorstyring gør det svært at knap og zip tøj eller skridt ind i et par bukser . Udskift din garderobe med tøj, der har velcrolukninger og elastiske talje .
4
Opsøge støtte for Parkinsons sygdom . Diagnose med nogen alvorlig sygdom kan forårsage depression og Parkinsons selv kan forårsage depression. Et netværk af forståelse tilhængere er vigtigt at opretholde en sund holdning. Find en Parkinsons støttegruppe i dit lokalområde for at hjælpe dig i kontakt med lidelsesfæller . Spørg din læge om en henvisning til en psykolog eller en ergoterapeut til at hjælpe dig med at udvikle strategier for at styre dine symptomer.
Hoteltilbud
neurologiske