Alkoholisme-behandlingsprogrammer: Muligheder og støtte

Alkoholics Anonymous (AA)

AA er sandsynligvis det mest kendte program. Et netværk af selvhjælpsgrupper med et 12-trins program. De fleste storbyer og mange mindre byer har regelmæssige møder. Deltagere forventes at møde op regelmæssigt og mentoreres af en "sponsor" gennem de 12 trin. Trinene inkluderer at indrømme magtløshed over alkohol, bede en "højere magt" om hjælp, og forsøge at gøre godt for skader på andre. Målet: livslang afhold.

Rational Recovery

En for-profit organisation grundlagt af en socialarbejder i 1986. Ingen klinikker eller selvhjælpsgrupper. Alkoholikere opmuntres til at genoptræne sig selv med en selvstyret plan. Hjælp og støtte gennem læsematerialer, videoer og website. Programmet bruger en form for kognitiv adfærdspsykologi, der lærer alkoholikere at være bevidste om deres "afhængigheds-stemme" og modvirke budskaber om magtløshed. Ingen fokus på spiritualitet/højere magt. Mål: total afhold.

Women for Sobriety

Selvhjælpsgruppe fokuseret på kvinders specielle behov ved afhængighed. I stedet for "12 trin" har programmet "13 udsagn" – positive og fremme personlig vækst. Små grupper ledet af certificeret moderator. Fokus: hvordan kvinder bruger alkohol til at klare livet. Lærer alternative mestringsstrategier: meditation, afslapning, stressreduktion.

SMART Recovery

Behandler alkoholmisbrug via online eller fysiske selvhjælpsgrupper. Trinnene motiverer til forandring og lærer mestringsværktøjer til stress og lyst. Ca. 450 fysiske møder verden over.

Moderation Management

Kognitiv adfærdsmæssigt program rettet mod problemdrikkere – ikke fuldt afhængige. Komponenten hjælper med at genkende risikabel adfærd tidligt. 9 trin, vægt på uddannelse om alkohol. Deltagere sætter egne mål: enten moderation eller afhold. Gratis møder i 17 amerikanske stater og et par andre lande.

Receptmedicin

Medicin kan også være nyttig. To almindelige: naltrexon og acamprosat. En studie fra National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism viste, at kombination af naltrexon og terapi var effektiv, især blandt patienter, der tog medicinen regelmæssigt. De, der stoppede eller tog den uregelmæssigt, havde højere recidivrater.