Forståelse af internetafhængighed: Tegn, årsager og genopretning

Internettet er en global fænomen brugt af børn og voksne til mange formål: informationssøgning, forretning, social kontakt. Desværre udvikler nogle en afhængighed, der kan være svær at overvinde.

Opståen

Psykolog Kimberly S. Young udførte de første studier. I 1996 præsenterede hun "Internet Addiction: The Emergence of a New Disorder" ved APA-konferencen i Toronto. Netaddiction.com angiver, at det overvejes inkluderet i DSM-V.

Diagnose

Før afhængighed opstår, bruger man webben casuelt, derefter på usunde måder. Ifølge Encyclopedia of Mental Disorders er ikke mængden af brug afgørende, men hvordan det forstyrrer daglig funktionsdygtighed.

Netaddiction.com: For at diagnosticeres skal man svare "ja" til 5 af følgende: Er du forudsat af internettet? Behøver du øget brug for tilfredsstillelse? Flere mislykkede forsøg på at reducere/stoppe? Rastløshed/depression/irritabilitet ved reduktion? Bliver du længere end planlagt? Har du mistet relationer/job pga. internett? Løjer du for at skjule omfanget? Bruger du internettet til at flygte fra problemer?

Årsager

Ifølge Encyclopedia of Mental Disorders: mange faktorer. Ligesom en shopaholic får eufori ved shopping, kan internetafhængige føle en "rush" ved at tænde computeren og besøge yndlingssider – kemiske ændringer i kroppen. Biologisk: genblanding kan gøre sårbar for afhængighedsadfærd (som ved alkohol).

Afhængighedssandsynlighed

I Dr. Youngs bog "Caught in the Net" står, at mange internetafhængige har alvorlige emotionelle problemer før de går online. Encyclopedia of Mental Disorders: én afhængighed øger risiko for en anden (f.eks. internet). Personer med andre psykiske lidelser (depression) kan bruge internettet til selvmedicinering – ligesom alkohol/stoffer.

Behandlingscentre

Ifølge Dr. Young spyrer hjælp. Klinikker i Peoria (Illinois) og Belmont (Massachusetts). Studerende ved Univ. of Maryland og Univ. of Texas kan få rådgivning/seminarer. Nogle psykiatere er bange for at acceptere internetafhængige, råder dem til at "slukke computeren".