Afhængigt af sværhedsgraden af skaden kan en simpel overstrække muskel eller sene være en delvis fuldstændig rive.
- Simpel overstrækning: Dette er den mildeste type belastning, og den opstår, når musklen eller senen strækkes ud over dets normale bevægelsesområde. Dette kan forårsage smerte, hævelse og ømhed, men det kræver normalt ikke medicinsk behandling.
- Delvis afrivning: Denne type belastning opstår, når nogle af fibrene i musklen eller senen er revet i stykker. Dette kan forårsage mere smerte, hævelse og ømhed end en simpel overstrækning, og det kan kræve medicinsk behandling.
- Fuldstændig rive: Dette er den mest alvorlige type belastning, og den opstår, når alle fibrene i musklen eller senen er revet i stykker. Dette kan forårsage betydelig smerte, hævelse og ømhed, og det vil kræve medicinsk behandling.
Behandlingen af en muskel- eller senebelastning vil afhænge af skadens sværhedsgrad. Simple overstræk kan normalt behandles med hvile, is, kompression og elevation (RISE). Delvise og fuldstændige tårer kan kræve mere intensiv behandling, såsom fysioterapi, medicin eller kirurgi.
Muskel Strain