Håndtering af balanceproblemer ved multipel sklerose: En omfattende guide

Multipel sklerose (MS) er en sygdom med mange symptomer. Et af de utallige problemer, MS-patienter kæmper med, er balance. Nogle mennesker mister deres balance gradvist, mens andre pludselig begynder at føle sig ustadige på føderne. Uanset vejen, kan håndtering af symptomet hjælpe en MS-patient med at blive mere stadig.

Hvad du skal have

• Gangstøtte
• Pindestock
• Ankel-fod-ortose
• Receptpligtig medicin

Instruktioner

1. Identificer, hvad der forårsager balanceproblemerne. Multipel sklerose kan forårsage læser i det centrale nervesystem, eller en patients gang kan være ujævn på grund af svaghed i ét ben.

2. Overvej at tage aerobics-klasser eller styrketræning for handikappede. Nogle lokale fitnesscentre og hospitaler tilbyder klasser specifikt til MS-patienter.

3. Hvil dine ben. Mange gange kan en person, der lider af MS, være for træt til at gå. Efter at have hvilet en stund, kan balancen forbedres.

4. Fortæl din læge, hvordan dine ben føles. Nogle kan føle fornemmelsesløshed i benene kaldt sensorisk ataksi. Fornemmelsesløsheden kan behandles med medicin i en vis grad.

5. Vælg de rette gåhjælpemidler. Hvis balanceproblemerne bliver for stor en bekymring, find det rigtige hjælpemiddel som en pindestock eller gangstøtte til at assistere dig.

6. Spørg din læge, om en ankel-fod-ortose ville hjælpe. Støtten er letvægtig og kan let skjules af sokker og bukser. Den er designet til at assistere en person med balanceproblemer.