Migræne Relief for børn

Ifølge en undersøgelse citeret i American Academy of Family Physicians online dagbog , omkring 10 procent af børnene får migræne , at tallet hopper til 23 procent af den tid, barnet er ungdomsårene. Hvis et barn , du elsker lider af migræne hovedpine , finde lindring er afgørende. Hvil

første linje i forsvaret bør hvile . Placer et barn klager over en migræne i et mørkt , stille rum med en kølig klud over panden. Tilskynde napping eller gå tidligt i seng , da søvn ofte kan afhjælpe et barns migræne . Hvis du bruger andre behandlinger , give dit barn hvile, mens han venter på disse behandlinger til at sparke i.
undgå udløser

Holde et barn på en regelmæssig søvn og spise tidsplan kan reducere sandsynligheden for migræne , da både mangel på søvn og mistede måltider er fælles udløser . At identificere andre udløsere , holde en hovedpine dagbog til at spore dit barns migræne. Medtag oplysninger om debut og sværhedsgraden af ​​smerte , andre symptomer , og faktorer, der kan have påvirket migræne , såsom visse fødevarer, der spises eller en stressende oplevelse . Må ikke fjerne bestemte fødevarer fra dit barns kost , medmindre du føler dig temmelig sikker maden udløser migræne. Begræns dit barns koffein : . Både koffein selv og koffein tilbagetrækning kan forårsage migræne
Over-the -counter medicin

Mange over-the -counter smertestillende , såsom acetaminophen og ibuprofen , er tilgængelige i doser formuleret til børn , selv om der kan være behov for migræne en højere dosis . Et barn, der lider af migræne bør have adgang til effektive smertestillende både hjemme og i skolen , og bør tage dem på det første tegn på migræne smerte. The American Academy of Family Physicians nævner 90 procent af børn rapportering opkastning som den mest besværlige symptom på migræne, så du kan få brug antiemetika at administrere , før de giver smertestillende. I mange tilfælde er den antiemetiske alene er nok til at lindre alle migræne symptomer . Hvis dit barn bruger smertestillende medicin dagligt, overveje at tage en anden smertelindring tilgang. Overforbrug af smertestillende midler kan forårsage " rebound hovedpine " --- eller hovedpine , der skyldes ingen smertestillende medicin være i barnets system.
Adfærdsterapier
p Hvis stress eller depression spille ind i et barns migræne, kan adfærdsterapi reducere angreb. Desuden en indledende undersøgelse oprindeligt offentliggjort i Neurology fundet biofeedback at være effektive til at lindre forekomsten og sværhedsgraden af børns migræne. For biofeedback skal fungere, skal børnene lære at regulere ufrivillige kropslige processer , såsom temperatur og blodgennemstrømningen . Selv børn får brug for træning , før du bruger biofeedback , har det fordelene ved at være både stoffri og altid tilgængelig

receptpligtig medicin

Børn, der lider kronisk migræne . - - migræne , der forekommer mere end 15 gange på en måned --- kan have gavn af forebyggende medicin. Desværre har kun få studier af forebyggende medicin brug på børn er blevet gjort , og de fleste beviser er anekdotisk . Cyproheptadine er normalt det første lægemiddel prøvet på børn, og beta- blokkere såsom propranolol eller antidepressiva som amitriptylin kan anvendes, hvis det ikke virker . Selvom almindelige migræne medicin såsom Imitrex ikke er blevet godkendt til brug på børn, kan små doser overvejes, hvis et barns migræne smerte ikke reagerer på over-the -counter behandlinger .