Hvorfor er mine fødder altid kolde?

1. Raynauds sygdom. Dette er en tilstand, hvor de små blodkar i ekstremiteterne, såsom fingre og tæer, bliver smalle, hvilket begrænser blodgennemstrømningen. Dette kan få de berørte områder til at føles kolde, følelsesløse og prikkende.

2. Anæmi. Dette er en tilstand, hvor antallet af røde blodlegemer er unormalt lavt. Røde blodlegemer transporterer ilt fra lungerne til vævene, så når der er for få røde blodlegemer, får vævene ikke nok ilt. Dette kan få fødderne til at føles kolde, fordi kroppen forsøger at spare på varmen ved at sende blod til de vitale organer.

3. Diabetes. Dette er en tilstand, hvor kroppen ikke producerer eller bruger insulin korrekt, et hormon, der hjælper kroppen med at bruge glukose til energi. En af komplikationerne til diabetes er perifer neuropati, som kan beskadige nerverne i fødderne og få dem til at føle sig kolde.

4. Hypothyroidisme. Dette er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen ikke producerer nok skjoldbruskkirtelhormon, som er afgørende for at regulere stofskiftet. Et af symptomerne på hypothyroidisme er at føle sig kold hele tiden, fordi kroppen ikke kan producere nok varme.

5. Dårligt cirkulation. Dette kan opstå af forskellige årsager, såsom rygning, fedme, hjertesygdomme og blodpropper. Når cirkulationen er dårlig, kan blodet ikke flyde ordentligt til fødderne, hvilket får dem til at føle sig kolde.

6. Iført sko, der er for stramme. Dette kan begrænse blodgennemstrømningen til fødderne, hvilket får dem til at føle sig kolde.

7. At bruge for meget tid i kolde omgivelser. At udsætte dine fødder for kolde temperaturer for længe kan få dem til at blive kolde og miste varme.

kold Flu