Svømning efter influenzavaccination: Sikker og gavnlig

Ingen beviser antyder, at svømning efter influenzavaccination er usikker. Motion (inkl. svømning) kan forbedre immunsvaret. Mild armsmerte eller lav feber efter vaccination hindrer ikke svømning.

Forholdsregler: Undlad hvis du har betydelig feber, føler dig syg, eller indstødstedet er smertefuldt ved bevægellse. Ellers opfordres normal aktivitet.