Sådan Quiet en Dry Nighttime Hoste

Ingen kan lide en tør hoste , især om natten . Den bedste fremgangsmåde vil være fra flere retninger. Denne guide vil hjælpe dig med at nyde en nattesøvn ved at undertrykke din hoste . Ting du skal
Tea
citron eller citronsaft
Honning
Peppermint
Luftfugter
Nighttime hostesaft
Hoste sugetabletter
Peppermints
Glas vand

Vis Flere Instruktioner
1

drikke varm te med honning . Det varme vand vil hjælpe fugter din hals samt dulme de membraner, hvor slim bliver produceret. Hvis du ikke kan lide te , så prøv varmt citron vand med honning.
2

Har en luftfugter i det rum, hvor du sover. Dette vil tilføre fugt til luften , du indånder , og dermed hjælpe til at fugte din tørre hals .
3

Tage nogle natlig hostesaft . Dette vil hjælpe med nogen ømhed og ømhed i halsen samt bidrage til at undertrykke din hoste og andre symptomer , du måtte have . Sørg for at du ser på flasken og at det dækker alle dine symptomer. Brug en natlig medicin , så du vil være i stand til at sove hele natten og ikke vågne op hoste .
4

Hold sugetabletter eller peppermints og et glas vand ved et natbord ved din seng , hvis du har brug for enten af dem. Holde dig hydreret vil hjælpe med at slippe af med tørhed du oplever.
Hoteltilbud