Gratis Home Retsmidler for influenza

Influenza kan være forårsaget af enten bakterier eller en virus, og er uden tvivl ubehagelig . Feber, hovedpine , tilstoppet næse og ondt i halsen er alle symptomer , der forbyder os fra smedning på i vores travle hverdag. De penge, der bruges på medicin for at lindre mange symptomer , der kommer sammen med influenza kan blive dyrt . Så meget som det ville være rart at bare snap fingrene og har influenza forsvinder , er der nogle husråd til at mindske symptomerne , spare penge og hjælpe dig restituere hurtigere. Steam &Saline

Ifølge webmd.com , damp er en stor middel til at lette trængslen . At tage et varmt brusebad kan være en nem fix. Hvis det ikke virker , lave en gryde med dampende vand og sætte 2 teskefulde frisk ingefær i vandet. Lægge et håndklæde over hovedet og indånde dampen dybt. En anden hjemmelavet fix for overbelastning er at gøre dit eget saltvand nasal skyl. Bland ¼ teskefuld salt i ¼ tsk bagepulver og derefter blande det ind i 8 ounces vand . Bøj hovedet ned og hæld eller bruge en sprøjte til at sprøjte saltvand ind i det ene næsebor ad gangen, mens vejrtrækning gennem munden. Må ikke sluge saltvand.
Befugte &Hydrate

Det er vigtigt at fugte dit hjem om vinteren; dette holder fugt i luften og fører til en sundere beboelsesrum. Også , aldrig forsøge at holde tilbage en god hoste . En hoste fyldt med slim er et tegn på, at trængslen er i opbrud , og du skal ikke undertrykke det . Hold dig hydreret ved at drikke masser af væske; dette vil bidrage til at bryde op slim så godt og skylle ud toksiner .
sennep rub

Ifølge health.howstuffworks.com " Sennep er fyldt med antimikrobielle og anti- inflammatoriske egenskaber , hvoraf mange kan inhaleres gennem dampe. " For at gøre en sennep rub, bland 2 til 4 spsk tørret sennep , 2 til 4 spsk mel , et æg og nogle varmt vand . Påfør sennep gips til brystet , og lad det sidde i et par minutter. Vask derefter straks for sennep har en tendens til at brænde.
Spicy eddike

En af de bedste ting, du kan gøre for at slå influenza er at opbygge et sundt immunforsvar systemet ifølge Learningherbs.com . Realiseringen af ​​et godt immunsystem bygmester derhjemme indebærer en smule arbejde . Hak en blanding af to løg, en pære af hvidløg , tre jalapeno peber og et stykke ingefær , og læg dem i en krukke . Derefter tilsættes æble cider eddike . Learningherbs.com anbefaler ryste krukken dagligt i seks uger og derefter aftapning eddike . Hvis influenza symptomer forekommer , drikke eddike blanding at øge immunitet og kæmpe mod virus.
Hoteltilbud