Effektive hjemmemidler til forkølelse & influenza symptomer

Den almindelige forkølelse har ingen kendt kur; dog er det muligt at kontrollere nogle af symptomerne. Mens der er medicinske behandlinger, vælger mange folk at bruge folkemidler til at behandle den almindelige forkølelse. Mens effektiviteten af disse midler varierer, virker de nogle gange og kan være af yderligere hjælp, når man kæmper mod sygdom.

Te midler

Te er et populært middel til at kurere forkølelser, og de diverse anbefalede ingredienser betyder, at du kan finde en, der passer dig. Du måske vil prøve et te, der er lavet ved at koge blade af Boneset planten, eller Indian Sage; dog husk, at en gang kogt, skal denne te køles og serveres kold, for det siges at forårsage mavebesvær og opkastning, hvis det tages varmt. Med det i tankerne, troes teen at lindre de fleste symptomer af den almindelige forkølelse. En anden opskrift involverer at lave et te fra revet ingefær rod. Tilføje varmt vand (men ikke kogende) til ingefær for at lindre forkølelse symptomer; for ekstra kick, kan du prøve at blande det med honning og en splash af whisky. Andre populære te midler kræver at følge ingefær te instruktionerne og erstatte grannåle eller cayenne peber for ingefær roden.

Et middel til stopped næse

Det er hårdt at koncentrere sig om noget andet, når du ikke kan ånde normalt. Et middel til at lindre en stopped næse involverer at bruge en sydasiatisk krydderi til at åbne op for de passageveje og tillade frit åndedræt. Gurkemeje, også taget i dele af Asien til at lindre maveproblemer og brugt som et topisk antisepptikum, er et krydderi, der almindeligt findes i fødevarer såsom karry og er en del af ingefær familien. Et folkemiddel til den almindelige forkølelse kræver, at du indviker noget gurkemeje i osteløg eller en ren klud af en eller anden slags og tænder på indviklingen. Når gurkemejet begynder at brænde, indådes damperne. Damperne bør øge udskillelsen af slem fra næsen og åbne bihulerne for at tillade let åndedræt.

Et middel til at lindre halsond

Hoste og hævelse af halsen bidrager begge til smerten, der er forbundet med at have en forkølelse. Denne smule meget simple folkemedicin er en prøvet og sand praksis i mange husholdninger. Tilføj bare salt til varmt vand og gurgle med det. Det er ikke den bedste smag, og det faktum, at vandet skal have en ret tungt saltindhold, gør det værre. Dog vil saltets desinfekterende egenskaber hjælpe med den fortrængede hals, og hvis løsningen er saltig nok, kan den faktisk trække vandet ud af halsens slemhinde, hvilket vil få hævelsen til at gå ned. Lignende kan saltvand dryppes ind i næsepassagerne for at åbne en stopped hoved for en kort tid.