Bihule-afløb: Årsager, Symptomer & Linderelse – En Omfattende Guide

Bihule-afløb skyldes typisk en forkølelse eller influenza-infektion eller allergier. Irritationen ved at have konstant bihule-afløb kan være pinlig og smertefuld. Du putter konstant din næs, og kronisk bihule-afløb kan forårsage dårlig ånde. Bihule-afløb producerer tyk, løbende slem, der kan løbe ned ad baghalsen og nogle slukkes, hvilket producerer halitosis. Du kan også opleve en irriterende hoste, fordi afløbet vil kittre baghalsen. Hjemmemidler kan sikkert tørre op næse-sekreter og tillade dig at ånde friere og klart.

Neti Pot

• Brug en neti pot til en medicinfri, sikker måde at rengøre og rydde næsepassager på. Neti pots er en gammel indisk yogisk tradition for næseirrigation og har vist at rengøre og rydde næsepassager ved hjælp af simpel fysiologisk saltvandsløsning.
• Køb en neti pot fra din lokale sundhedsbutik og forbered din løsning ved hjælp af varmt rent vand, salt og natron. Kombiner 1 kvart (ca. 1 liter) varmt vand med 1 tsk. ikke-jodidet salt og 1 tsk. natron. Rør indtil opløst.
• Fyld din neti pot med løsningen og hæld ind i en næseboring. Hæld dit hoved til siden og lad løsningen løbe ud gennem den anden næseboring. Gentag på den anden side. Put din næs efter brug af din neti pot. Brug din neti pot dagligt for at forhindre fremtidige bihule-problemer, og del aldrig en neti pot med nogen.

Tomat-te

• Rens dine næsepassager og føle dig bedre ved hjælp af en tomat-te-koncoction. Kombiner 2 koppe V8-juice med to til tre klipper knust hvidløg, 2 spsk. citronsaft og så meget varme sauce, som du kan tåle.
• Opvarm koncoctionen i mikrobølgeovnen eller i en lille pande på dit komfur. Nip langsomt og opvarm efter behov for at indåde blandingen dampe.
• Erstat ingredienser, hvis du ikke har alt, du har brug for. For eksempel brug almindelig tomatjuice i stedet for V8 og Worcestershire-sauce, hvis du ikke har varme sauce.
• Blandingen bør opmuntre det tilbageværende næse-dryp til at forlade kroppen og rengøre og rydde bihule-passagerne.

Bulb Sprøjte Næse-ekstraktion

• At opmuntre dryppen til at komme ud og så tørre ud er målet med bulb sprøjte næse-ekstraktion. Dette er en sikker og effektiv metode til spædbørn og voksne, fordi du bruger en saltvandsløsning og en gummi-spids bulb sprøjte til at opmuntre slem og afløb til at forlade din krop.
• Bland 2 koppe vand med 1 tsk. salt i en skål. Sug løsningen ind i bulb sprøjten og tryg lindt ind i en næseboring. Mens du trækker sprøjten tilbage, skal du sug den overflødige saltvand og flydende slem tilbage i din sprøjte. Affald vand og slem i vasket og gentag med den anden næseboring. Fortsæt denne proces, indtil du føler, at du har renset slemmen, og brug den, når du føler dryppen.