Krydderier , der hjælper dig Breathe

Hvis du har problemer med at trække vejret, kan du ønsker at prøve naturlige metoder til at lindre dit problem snarere end på vej til lægen . Uanset om dine vejrtrækningsproblemer er fra en kold , sinus infektion eller astma , vil du opdage, at der er krydderier til at hjælpe dig trække vejret. Anvendes korrekt, vil du føle bedre på ingen tid . Koriander

Brug koriander til at hjælpe med vejrtrækningsproblemer , der opstår fra allergi eller høfeber. Prøv opskrifter, der inkorporerer krydderi , såsom en varm karry parabol, chili , gryderet eller pølse .
Anis
p Hvis du er overbelastet fra et koldt , gøre en anis te ved lagt i blød anis frø i kogende vand og derefter belaste før du drikker . Du vil også finde kommercielle urteteer , som formodes at hjælpe vejrtrækning funktion anis som den vigtigste ingrediens , hvis du vil have noget hurtigt og nemt .
Hvidløg

hvidløg kan hjælpe, når du har problemer vejrtrækning på grund af brystet overbelastning . Stege flere fed hvidløg , indtil de er bløde , og derefter mos dem . Tilsæt mosede hvidløg oven på toast .
Cayenne Pepper

Spicy cayennepeber fungerer godt ved at rydde bihuler , når du har en stoppet næse. Drys lidt på hvad du spiser - det smager specielt godt i chili
Peppermint

Pebermynte hjælper også med at rydde en stoppet næse. . Kog noget vand og tilsæt et par dråber pebermynteolie . Efter at vandet kommer til en rullende kog , tag det af komfuret, og læg den foran dig . Bøj hovedet over gryden, og læg et håndklæde over hovedet og potten. Træk vejret i pebermynte -duftende damp .
Hoteltilbud