Forkølelsessymptomer at Night

Almindelig forkølelse er noget, vi alle nødt til at beskæftige sig med fra tid til anden . Den snøften , nysen , hoste, ømme --- du kender resten . En anden lidt almindeligt kendt er, at symptomerne på en kold tendens til at være værre om natten , end de er i midten af dagen. Det er ikke tilfældigt, at folk har tendens til at lide mere, når de ligger ned om natten for at forsøge at få nogle resten. Der er logiske grunde til, forkølelsessymptomer natten afviger fra, hvad vi oplever på andre tidspunkter. Overbelastning

Trængsel er en af ​​de mest bemærkelsesværdige og irriterende symptomer på almindelig forkølelse. En tilstoppet eller løbende næse sammen med en overflod af slim produktion gør vejrtrækning vanskeligere og generelt gør en kold patient føler elendig.

Natten , når kroppen forsøger at hvile, at være i en vandret position gør overbelastning føler endnu værre. Tilstoppede bihuler synes forstærket på grund af øget pres på kroppen, og dette ofte tvinger munden til at åbne for at tillade vejrtrækning. Den åbne mund irriterer halsen og kan få det til at få ondt i løbet af natten , hvilket giver en meget ubehagelig situation kommer morgen . Magten op med en pude eller justering af kroppen til en anden placering , kan give mulighed for lettere vejrtrækning og mindske presset på bihuler.
Hoste

En af de vigtigste årsager til hoste under en kold er sinus dræning. De overskydende slim i næsehulen , vil ofte løber ned i halsen . Denne dræning sker endnu mere, når en person ligger ned. Kroppens naturlige reaktion på denne dræning er at udvise det gennem hoste.

Selv når dræning er ikke problemet, vil tilstoppede bihuler tvinge den syge til at trække vejret med munden åben , der forårsager tørre forhold i halsen, som også kan fremme hoste.
Mangel på søvn

Ud over ubehag forårsaget af hoste og åndedrætsbesvær natten, kroppen frigiver øgede mængder af stoffer kaldet cytokiner i blodstrømmen som et immunrespons under søvn . Denne stigning i cytokiner rent faktisk forårsager en afbrydelse i søvn , der fører til vende og dreje hele natten, ifølge WebMD hjemmeside. Resultatet er øget træthed og en generel dårlig følelse næste morgen.
Hoteltilbud