Hvordan til at flyve med en almindelig forkølelse

Flying med en almindelig forkølelse kan være farligt , ifølge Howard Frans af Johns Hopkins University . Hvis du flyver med en kold, er ørets naturlige evne til at opretholde samme tryk på begge sider af trommehinden hæmmet af hævede membraner. Din trommehinde kan blive strakt, der forårsager store mængder af smerte, fyldes med væske og udvikle en infektion , eller endda briste. hvis du ikke har andet valg end at flyve med en kold, der er måder at mindske din risiko for at udvikle ubehagelige bivirkninger og gøre turen så behagelig som muligt. Ting du skal
nasaldekongestanter
Ørepropper
Oral dekongestant
halspastiller
Bryst Salve
Øjeblikkelig , frysetørret suppe
Bouillon terning
Aspirin
flaske vand eller frugtjuice myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Spray en nasal dekongestant i hvert næsebor 30 minutter til en time før start og landing.
2

Klem dine næsebor tæt lukket , holde din mund lukket og tvinge luften ud af dine næsebor , som om blæser din næse. Anvendelse under opstigning , nedstigning og med jævne mellemrum under flyvningen.
3

Bær ørepropper under flyvningen for at begrænse luftstrømmen til dine trommehinder og hjælpe med at opretholde et jævnt tryk . Sæt dem i ørerne før start og efterlade dem i indtil flyet er landet .
4

Tag en mundtlig dekongestant 30 minutter til en time før dit fly. Nogle decongestants indeholder antihistamin , hvilket vil reducere hævelse og inflammation af din nasal membraner.
5.

Suck på halspastiller under flyvningen , der indeholder urter , Slippery Elm, eller den mundtlige bedøvelsesmiddel benzocain .

6

Gnid en kiste salve indeholder eukalyptus på brystet før flyvningen.
7.

Sip på varme drikke under flyvningen for at hjælpe med at dulme din hals og sinus -området. Bring øjeblikkelig , frysetørret suppe solgt i 1 - servering pakker eller bouillon terninger fra hjemmet . Spørg stewardesse for en kop varmt vand til at gøre øjeblikkelig og beroligende suppe.
8

Tag aspirin før flyvningen , hvis du har en hovedpine eller feber. Følg anbefalede dosis på flasken.
9.

Drik væske under flyvningen at holde hydreret og hjælpe flush kulden ud af dit system. Medbring din egen flaske vand eller frugtjuice på flyet.
Hoteltilbud