Hvordan at slippe af mave Bug Fast

En mave bug kan gøre 24 timer føles som en evighed. Med symptomer som diarré , kvalme, opkastning og mavekramper , at komme af det er en høj prioritet. Virus, forurenede fødevarer , viral gastroenteritis eller gastroenteritis fra en anden årsag som kronisk sygdom forårsage disse symptomer. Men maveinfluenza er faktisk viral gastroenteritis eller betændelse i en del af fordøjelsessystemet. Hvordan du håndterer symptomer vil afgøre, hvor lang tid det tager at komme over fejlen. Instruktioner
1

må ikke spise eller drikke i de første mange timer, når symptomer på mave influenza vises. Dit tarmsystemet har brug for en pause fra fordøjelse at skille dig af årsagen til fejlen. Du må ikke spise eller drikke i mindst fire timer, hvis du er opkastning . Med ingen opkastning, drikker små mængder vand , ginger ale eller elektrolyt - påfyldning drikke først . Derefter spise en lille smule af fødevarer efter en to til fire timers pause.
2

Fokus på opholder hydreret med små mængder væske. Tag en slurk eller to af en drik , og derefter se, om det bliver nede , før de har noget mere. Du kan få is chips eller slikke en ispind. Undgå gulping eller drikke hurtigt, selvom du føler dig tørstig . Også undgå koffein, alkohol eller varme drikke. Du må ikke drikke mælkeprodukter , da disse kan forstyrre maven også. Drik langsomt og ofte for at undgå dehydrering .
3

Rest så din krop kan komme sig. Hvile er den bedste behandling for enhver form for virus , så dit eget immunsystem kan bekæmpe årsagen og få dig tilbage til normal funktion. Det bedste sted at hvile er væk fra andre mennesker og distraktioner , så gå på arbejde , selv om symptomerne forekommer mild kunne forlænge din nyttiggørelse og inficere andre mennesker.
4

må ikke tage medicin for at mindske symptomerne. Du kan være fristet til at tage en aspirin eller pop nogle antacida med mave influenza symptomer , men gør det ikke. Aspirin og andre lægemidler kan yderligere forstyrre maven, ifølge Mayo Clinic . Selv ordineret medicin for andre betingelser kan ikke bo ned , når maven er ked af det. Check med din læge, hvis du går glip af flere doser af en ordineret medicin .
Hoteltilbud