Hvordan til at identificere symptomer på en knyst
1
Tag et kig på tæerne. Et af de første tegn og symptomer, som en knyst har eller kan opstå , er storetåen peger indad mod de mindre tæerne.
2
Mærk tæerne. Er huden tyk og hårdt i bunden af storetåen ? Dette er endnu et symptom på en knyst .
3
forsigtigt massere dine fødder. Føler du dig en ophobning af væske under eller omkring det område af storetåen ? Ophobning af væske under fortykket hud nær bunden af storetåen er en anden indikation af, at du kan have en knyst .
4
Vær opmærksom på smerter og stivhed i tæer og fødder. Mens vi alle kommer hjem fra arbejde med trætte fødder , vil en knyst forårsage kroniske smerter og stivhed.
Hoteltilbud
Knogler, led og muskler
