Hvad er årsagerne til kroniske ledsmerter

? Ledsmerter kan variere fra moderat til at være alvorlig nok til at være invaliderende . Skønt arthritis er ofte årsag til kroniske ledsmerter, kan symptomet være et resultat af andre faktorer, herunder bursitis eller en blød - vævsskade . Identificere, hvad der er årsag til smerten er det første skridt mod en vellykket behandling . Problemet er, at ledsmerter kan være et symptom på mange forskellige medicinske tilstande ; Derfor er der behov for en grundig medicinsk vurdering for at fastslå årsagen . Gigt

Slidgigt er den mest almindelige årsag til ledsmerter. Dette er en degenerativ tilstand, hvor brusken i leddene bliver slidt , hvilket ben til at gnide mod hinanden. Mennesker med gigt erfaring hævelse og smerter i leddene . Forskere ved University of North Carolina fandt, at en , der har en familie historie af slidgigt øger risikoen for at have tilstand efter 40 år. Undersøgelsen fandt også, at kvinder og mænd, der er overvægtige er i større risiko for at lide ledsmerter forbundet med slidgigt. Rheumatoid arthritis, som er mere almindelig blandt kvinder, påvirker kroppens immunsystem. Inflammation er ansvarlig for forværrede leddene , der forårsager smerte og stivhed.
Fedme

Regnskabsmæssig rundt ekstra vægt lægger ekstra pres på muskler og led. Miste endnu et par pounds kan hjælpe. Den medicinske samfund har længe forbundet fedme med at bidrage til fælles - relaterede smerter . The American Obesity Association oplyser, at et fælles problem blandt overvægtige personer lider kronisk ledsmerter som hvert pund af overskydende fedt belaster kroppens muskler og led. Undersøgelser viser, at tabe vægt kan reducere kroniske smerter i knæet . For hvert pund du taber, er du fjerne 4 £ . fra hele knæene. Ser din vægt kan også hjælpe med at forhindre slidgigt i dine hofter og knæ.
For meget motion

Udøver for ofte eller for hårdt, især hvis du ikke gør varme op og strække før din træning, kan forårsage ledsmerter . Du bør dog stadig motion, men give din krop tid til at komme mellem træning . Varm op før intens høj effekt aerobe motion. Enhver aktivitet, der har en skurrende effekt på leddene kan forårsage smerte . Yoga og svømning er skånsomme øvelser . Ifølge den amerikanske Rådet om øvelse , opholder sig aktivt forbedrer din vifte af bevægelse , hvilket kan medvirke til at reducere ledsmerter.
Osteoporose

Osteoporose svækker knoglerne, som kan forårsage smerte i leddene , der forbinder knoglerne. Selvom osteoporose er en tilstand, der påvirker knoglerne, er det mere sandsynligt, at forårsage ledsmerter end knoglesmerter . En undtagelse er smerte forbundet med et knoglebrud forårsaget af tabet af knoglemasse . Osteoporose gør knoglerne mere skrøbelige , og derfor kan de bryde lettere fra et fald eller endog fra løfte noget .
Fibromyalgi

fibromyalgi syndrom er typisk kendetegnet ved en generaliseret smerte hele muskler og led. Smerten er kronisk og udbredt. Mens læger og forskere fortsætte med at spekulere på årsagerne , smerten synes at øge eller mindske i intensitet på grund af ændringer i klimaet , niveauer af træthed , mængden af ​​fysisk aktivitet , stress og hormonelle svingninger . Nogle mennesker kun lider mild smerte og er i stand til at fungere på trods af ubehag, mens det for andre fibromyalgi smerter er så alvorlig, at den forårsager handicap .
Lupus

Kronisk fælles og muskelsmerter og hævelse er ofte de mest almindelige symptomer på systemisk lupus erythematosus, en autoimmun sygdom . Smerte er normalt en af ​​de første symptomer på sygdommen. Mens årsagen er ukendt, kan genetiske og miljømæssige faktorer ikke udelukkes. De fleste mennesker med lupus udvikler arthritis og lider ledsmerter. Leddene i knæ, fingre , hænder og håndled er næsten altid påvirket. Diagnose kan være vanskelig , fordi sygdommen ofte præsenterer sig med muskel-og ledsmerter og andre influenzalignende symptomer .
Hoteltilbud