Kroniske muskelsmerter Recovery
Det er mange forhold, der fører til kroniske muskelsmerter , at det ville være umuligt at gennemgå dem og udvikle en smerte opsving program , der passer til dem alle. Hvis du lider af kroniske muskelsmerter , det første skridt til helbredelse er at få en korrekt diagnose af din tilstand for at udvikle en plan , der kan hjælpe med at fjerne smerter. Desværre kan ikke alle forhold har en fuldstændig genopretning , men kan opleve en reduktion i smerte fra disse metoder. Infektioner
mens det er helt almindeligt, at den, der udfører regelmæssig og kraftig motion for at opleve muskelømhed dagene efter en træning , kroniske smerter , der varer er ikke normal. Consulting med din læge og laver normalt blod arbejde kan afgøre, om du har en infektion, der forårsager smerte . Autoimmune sygdomme , Lyme sygdom og hepatitis C kan alle føre til kroniske muskelsmerter , der kan behandles med antibiotika.
Kronisk træthedssyndrom
Blandt de mange symptomer på kronisk træthed syndrom er muskelsvaghed og kroniske smerter. Hvordan man får dette syndrom er stadig uafklaret gør det vanskeligt at behandle og forebygge . Behandling er derfor fokuseret på at finde en lindring af symptomer . Din læge vil hjælpe dig gennemgå din livsstil og adresse stress og overanstrengelse . Let aktivitet bør fokusere på udspænding og cirkulation . Dette bør kombineres med ernæringsmæssige ændringer . Disse sammen hjælpe med at forbedre metaboliske aktivitet , energi niveauer og mindske smerter .
Fibromyalgi
Fibromyalgi er en kronisk tilstand, hvor patienter oplever smerter i muskler, ledbånd og sener . Der kan være træthed med bud pletter i udbredte områder af kroppen. Der er flere medikamenter , der kan reducere den erfarne i fibromyalgi patienter smerte : analgetika, anti-depressiva og anti- beslaglæggelse medicin . Målet med disse stoffer er at øge mobiliteten , mindske smerter og fremme søvn for vævs sundhed. Du kan også gå gennem fysisk terapi for at forbedre styrke og fleksibilitet med rådgivning for at hjælpe lære at håndtere stressede situationer.
Gigt
Folk ofte ikke tænker gigt forårsager muskelsmerter , da det er en betingelse for ledbetændelse . Men dem, der lider af gigt oplever ofte kroniske muskelsmerter som følge af stress og tryk, der skabes af hævelse. Leddene bliver mere stiv fører til mindre mobilitet og forårsager musklerne til at stamme gennem mindre energisk aktiviteter .
Smertestillende medicin , såsom ibuprofen og acetaminophen, er ofte anbefales at mindske smerter og hævelse. Hvis dette ikke lykkes , kan du blive ordineret en non- steroide anti- inflammatoriske medicin stærkere end over-the- counter medicin . Kortikosteroid injektioner , såsom prednison , kan blive ordineret til at mindske hævelse og smerte giver dig mulighed for at øge aktiviteten og mobilitet.
Depression
En af de mange symptomer på depression er muskel træthed og svaghed. Enhver aktivitet kan føre til muskelsmerter. Et stort problem i behandlingen af muskelsmerter i deprimerede patienter er, at de ofte har andre følelser, der forhindrer behandling , såsom apati og udmattelse .
Tage antidepressiva vil hjælpe en deprimeret patient genvinde energi og øge omsætning , der hjælper leverer muskler med ilt og næringsstoffer. Dette vil bidrage til at mindske kroniske muskelsmerter . Ved at behandle depression patienter vil blive opfordret til at starte træningsprogrammer , der vil hjælpe med at lindre smerten så godt.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler