Detox Diet for Arthritis

Gigt er en autoimmun sygdom , hvor kroppen fejlagtigt angriber leddene og sener. Der er mange forskellige typer af gigt . Nogle alternative medicinske praktikere og læger mener, at gigt er forårsaget af en overvækst af candida albicans , en diploid svamp, der lever naturligt i tyktarmen og fordøjelseskanalen. Desuden mener de også, at den bedste måde at lindre eller slippe af gigt er gennem en detox kost . Fødevarer for at undgå

I sin artikel " Altered Immunitet & The Leaky Gut Syndrome ," Dr. Zoltan P. Rona forklarer sammenhængen mellem " utæt tarm ", og gigt. Utæt tarm , en påstået læk i tyndtarmen , menes af nogle at være forårsaget af en overvækst af candida albicans. Når folk har candida, der er visse fødevarer , som du bør undgå, når detoxing . Disse omfatter fødevarer, der indeholder sukker og gluten. Candida feeds på begge disse. De fleste kommercielle brød, pasta , korn, snacks og mælk indeholder gluten. Det er bedst at undgå disse fødevarer , mens detoxing , eller finde alternative fødevarer. For eksempel kan du spise brune ris brød eller pasta i stedet for hvede , som indeholder et højt niveau af gluten. Der er også brune ris og mandel mælk du kan drikke i stedet for komælk. Hvis du kan lide søde sager såsom slik og småkager , så prøv at spise dem, der bruger sukker erstatninger som NutraSweet og aspartam.

Foods For Detoxing

Grøntsager menes at være den bedste fødevarer til arthritisk detoxing , især rå grøntsager . Alle grøntsager indeholder fordøjelsesenzymer , der kan dræbe overskydende candida svamp og hjælpe med at helbrede gigt. Men nogle af enzymerne er tabt i kogte grøntsager. Spise masser af grøntsager fremmer fagocytose . Dette er, når hvide blodlegemer rense blodet ved at fjerne usunde celler ( dem, der indeholder toksiner, der forårsager ledbetændelse ) . Rå grøntsager såsom agurker , radiser og spinat kan blandes eller Juiced så du bedre absorbere de næringsstoffer. Frugt bør være begrænset, men de er naturlige afføringsmidler. Frugt kan hjælpe med at fjerne fecal impactions i tyktarmen, som huser overskydende candida og toksiner, der forårsager betændte led og sener. Du bør fortsætte med at spise kød for protein , mens detoxing . Andre fødevarer , du kan spise omfatte de fleste nødder , bønner ( ikke dåse ), hirse , brun og basmati ris og boghvede . Sørg også for at drikke masser af vand, mens detoxing , men undgå klorholdigt vand .
Yoghurt og hvidløg

Yoghurt indeholder probiotika eller "venlige" bakterier, som kan genopbygge kroppens naturlige bakterier. De bakterier i din tyktarm og fordøjelseskanalen erodere som de kæmper den overskydende candida svamp . Dette kan give parasitter ind i kroppen . Parasitter også frigive giftstoffer, som kan forårsage ledsmerter. Forbrugende bakterier eller kulturer fra yoghurt kan hjælpe med at dræbe den overskydende svampe og parasitter , fjerne giftstoffer så godt. Det er bedst at spise sukker-fri yoghurt mens detoxing . Hvidløg menes også at fjerne candida. Nogle naturlige medicin praktikere hævde, at det har antiseptiske egenskaber, der kan helbrede betændelse i tarmens vægge, led og sener . Prøv at spise flere fed hvidløg om dagen, mens detoxing .
Længde af behandling
p Der er ingen fast tid til at komme af candida overvækst og gigt smerter . Hvis dine smerter er alvorlig din detoxing vil tage længere tid . Dog bør dine symptomer begynde at forbedre efter en uge eller to.
Hoteltilbud