Knoglespær: Årsager, symptomer og fysioterapi-behandling

Når en knogle gentagne gange riber mod et bånd, en sene eller en anden knogle, kan en knoglespore danne sig. Selvom disse knogleudvækster kan være smertefulde og begrænse ledbevægelser, kan de også eksistere i år uden at forårsage smerter eller problemer. Knoglespær optræder ofte i forbindelse med artrose, som opstår, når bruskken, der beskytter et led, brydes ned.

Hvad lægen kan gøre

En læge kan kende til en knoglespore baseret på symptomer alene, eller han kan anmode om undersøgelser. Røntgen er en almindelig måde at se efter knoglespær på. CT- og MR-scanninger kan også bruges, ifølge Mayo Clinic. En læge kan foreslå modbetændelsesmidler til at reducere smerter, eller en kirurg kan operere for at fjerne sporen.

Andre behandlinger

Der er udgivet få studier om ikke-kirurgisk behandling af knoglespær, som ofte danner sig på hælen, hvor de kan være meget smertefulde, og i rygraden, hvor de kan trykke på nerver og forårsage benummenhed og smerter.

En artikel om hælpevurderede studier om en række ikke-kirurgiske tilgange. Forfatterne F. Crawford og C. Thomson undersøgte forskning på steroidinjektioner, bølgeterapi, natteorthoser og indlægsmodtagere vs. strækning i deres artikel "Interventions for treating plantar heel pain (Review)", udgivet i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2003. Steroidinjektioner bragte nogen smerteletelse. En terapi ved hjælp af bølger, selvom den synes at være smertefuld i sig selv, producerede mild smerteletelse i en studie. Natteorthoser, som hjælper med at forhindre vagmuskler i at stramme under søvnen, viste sig effektive i en studie, men ikke i en anden, ifølge Crawford og Thomson. Strækning øvelser virkede bedre end færdiglavede indlægsmodtagere, ifølge en anden studie i deres review.

En studie udgivet i 2000 i Journal of Alternative and Complementary Medicine fandt ud af, at injektion af væksthormon hjalp patienter med artrotiske fingreled, hvis bevægelse kan hæmmes af knoglespær.

Ved behandling af knoglespær i rygraden foreslår Black Hills Neurosurgery & Spine i South Dakota vægttab, strækning, fysioterapi, hvile og is. Denne medicinske gruppe foreslår kirurgi kun i "alvorlige tilfælde af skade og deformitet".

Forebyggelse

Faktisk peger mange studer på effektiviteten af fysioterapi og nogle motionsaktiviteter, som yoga, til at reducere smerter fra artrose. Givet sammenhængen mellem knoglespær og artrose, kan det være her, at motionsinterventioner bedst kan tjene til forebyggelse af knoglespær.