Om Normal Triglycerid Ranges

Triglycerider er en type fedt i blodet, der kan lagres i kroppen, og hvis niveauet er for højt, kan samle sig i arterierne i hjertet . Normale niveauer er under 150 , og niveauer over 200 warrant medicinske intervention.Elevated niveauer af triglycerider kan være et resultat af en fedtrig kost (af mættet fedt fra animalske fedtstoffer og transfedtsyrer ) , stillesiddende adfærd , fedme, diabetes , alkoholisme eller nyresvigt . Generelt hvis du har højt kolesteroltal , kan du også have et højt triglycerid -niveau. Identifikation

The National Institutes of Health definerer triglycerider som fedt fra fødevarer, der findes i kroppen, der kan linje arterierne i hjertet . Dette ville føre til en øget risiko for atherosclerosis.At - risiko personer screenes af deres læge og gennemgå kolesterol test for at se, hvilket niveau deres triglycerider er . Normale niveauer er under 150 .
Betydning

National Institute of Heart, Lung og Blood på National Institutes of Health anbefaler, at alle voksne 20 og ældre få deres kolesteroltal niveauer kontrolleres hvert år. Det er en indikator for, om en person er mere udsatte for at udvikle hjerte diseases.That omfatter at lære niveauet af triglycerider , high- density lipoprotein ( HDL) , de " gode fedtstoffer ", og low-density lipoprotein (LDL) de " dårlige fedtstoffer ".
Function

En blodprøve administreres af din læge vil nemt give dig de tre vigtigste kolesterol tal . Niveauet af HDL, LDL og triglycerides.Typically du bliver nødt til at faste i 12 timer før testen . Blod er trukket tilbage , og flere reagensglas sendes til et laboratorium.

Overvejelser
p Der er mange faktorer, der kan have en effekt på dit triglycerid niveau , herunder din alder, kropsvægt, kost , køn, genetiske risiko for hjertesygdomme og fysiske activity.Factors , der kan øge din risiko for hjertesygdom, omfatter et triglycerid -niveau er højere end 200, rygning , højt blodtryk , som er 45 år eller ældre for mænd og 55 år eller ældre for kvinder.
Misforståelser

primære misforståelse om triglycerider er folk at tro, at hvis de ikke ryge eller motion , men spiser en fedtrig kost af mættede fedtstoffer , som de ikke er i risiko for hjerte disease.Male atleter kan udvikle høj kolesteroltal , hvis de indtager en fedtrig kost , selvom de udøver . Det mættede fedt kan linje arterierne i hjertet og begynde at blokere passagen af blod og ilt til hjertet og brain.Many folk ikke bliver testet og måske ikke har symptomer. Kun hvis de oplever brystsmerter gør de overveje at søge medicinsk help.Instead , observere din kost og livsstil faktorer og spørg din læge, hvis du er i risiko for højt triglycerid -niveauer eller i risiko for at udvikle koronar sygdom .