Konjugeret linolsyre risici

konjugeret linolsyre ( CLA) er den essentielle fedtsyre linolsyre , men i en lidt ændret form. CLA kan findes i mejeriprodukter samt oksekød , fjerkræ, æg og majsolie . CLA er også fundet i kosttilskud. CLA ud fra linolsyre kan også fremstilles ud fra bakterier, der lever i det menneskelige tarmsystem . Sundhed Risk

Ifølge forskellige undersøgelser , kunne diabetes være en stor sundhedsrisiko faktor for folk, der er overvægtige og spiser kosttilskud , der har CLA i dem. Disse kosttilskud kan forværre insulinresistens. En masse af de kosttilskud til rådighed har en blanding af to slags CLA isomerer, der er forbindelser, der har identiske molekylære formler , men har forskellige strukturformler .

Isomerer

isomeren findes i mælk og oksekød - cis-9 , trans -11 - og trans-10 og cis -12 isomer er de typer af CLA isomerer, der er blandet i kosttilskud. Den trans-10 og cis -12 -isomer er forbundet med mange negative bivirkninger i kosttilskud indeholdende dem. Ifølge forskning, er oxidative stress steget betydeligt i kosttilskud , som har trans-10 og cis -12 i dem.
Kontrovers

Resultatet af denne forskning er kontroversiel på grund af modstand forskning, der viser , at en blanding af cis -9 , trans- 11 og trans- 10 og cis- 12 udgør ingen insulinfølsomhed ændringer. Fødevarer, der er beriget naturligt i CLA , ligesom mejeri og oksekød , ses som sikre alternativer til forbrug snarere end at tage kosttilskud , der indeholder dem . Alligevel er der stadig ingen vished om de langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser af at tage kosttilskud , der indeholder CLA .
Kolesterol

anden sundhedsrisiko blev fundet i forbindelse med CLA høflighed af en undersøgelse udført på trans-10 og cis -12 . Denne undersøgelse viste, hvor galde kolesterol koncentration blev forøget med 32 procent på grund af denne isomer . Dette er en sundhedsrisiko på grund af de øgede chancerne for galdesten at blive dannet som et resultat af det.

Studies

amerikanske landbrugsministerium har foretaget en undersøgelse i 2006, som udledes, at essentiel fedtsyre omfordeling kan udløses af CLA . Denne undersøgelse blev foretaget på mus. DHA ( docosahexaensyre ) og AA ( arachidonsyre ) niveauer i organer blev ændret, i henhold til bemærkninger. DHA i hjertet faldt med 25 procent på grund af trans-10 og cis -12 CLA i tillæg til DHA -indhold stiger som AA blev reduceret i milten. Cardovascular sundhedsmæssige behov omega 3 fedtsyrer (DHA) og reduktion af denne syre i hjertet kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser . En undersøgelse vedrørende CLA cis -9 , cis -12, trans-10 og trans -12 i kyllinger viste nedsat DHA niveauer i hjernen plus høj dødelighed . Det er ikke blevet fuldt etableret , men resultaterne af disse undersøgelser bringer spørgsmålet om, hvorvidt CLA øger farerne ved inflammatorisk og hjertekarsygdomme op .
Hoteltilbud