Forståelse af højt blodtryk: Årsager, symptomer og forebyggelse

Sunde niveauer

• Normalt blodtryk er under 120/80 mmHg. Alt over det øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Hypertension diagnosticeres ved ethvert niveau over 140/90 mmHg.

Forudgående tilstande

• Hypertension udvikler ofte sig gradvist og skyldes en ikke-identificerbar årsag. Dog i ca. 10 % af tilfældene er hypertension forårsaget af en forudgående tilstand. Nogle af disse tilstande inkluderer nyre-anomalier, tumorer og hjertedefekter.

Arvelige risikofaktorer

• Der findes mange arvelige risikofaktorer, der sætter dig i større risiko for hypertension. Du kan ikke styre disse faktorer. De inkluderer race, alder og familiehistorie.

Livsstilsrisikofaktorer

• Overvægt og fysisk inaktivitet kan markant øge risikoen for hypertension. Andre faktorer inkluderer rygning, alkoholkonsum og højt stress.

Farer ved hypertension

• Hypertension kan føre til alvorlige sundhedsproblemer. Når blodtrykket er højt, skader det blodkarrene. Det kan forårsage hjertesygdom, blodkoagler og hjerteanfald.