Hjerte-Rehab Øvelse protokoller

Cardiac Rehab ikke kun involverer motion, men følelsesmæssige, pædagogiske og ernæringsmæssige rehabilitering. Patienter, der har lidt hjerteanfald eller kirurgi kan vinde styrke , reducere risici og forebygge tilstanden forværres. The American Heart Association og American College of Cardiology anbefale hjerterehabilitering . Motion protokol omfatter tre faser af rehabilitering er designet specielt til den enkelte. Cardiac Rehab

Under den første fase af hjerte-Rehab træningsprogram patienten opfordres til at gå. Dette finder sted på hospitalet. Udskrivelse fra hospitalet omfatter en medicinsk vurdering udført for at identificere de risikofaktorer , der kan begrænse den fysiske aktivitet .

Fase II omfatter fysisk aktivitet, der vil styrke hjertet og kroppen. Det kan omfatte roning, vandreture, cykling og løft. At få en uddannelse om ordentlig kost og livsstil kan forhindre, at nogle hjerteanfald. En kostplan eliminere højt fedtindhold og natrium fødevarer er udviklet. Rygning og druk frarådes .

Depression kan følge hjerteoperation og hjerteanfald. Rådgivning tilbydes og medicin kan behandle symptomerne på depression . Patienten vil deltage i to eller tre gange om ugen i omkring 36 uger. Cardiac Rehab kan hjælpe en patient tilbagevenden til en normal levende situation . Det er omfattende i sin tilgang og succes med at genoprette god hjertets helbred .
Motion Protocol

Ifølge American Heart Association en protokol for hjerte-kar- øvelse for patienter, der har oplevet hjerte sygdom og kirurgi omfatter tre typer af muskeludfoldelse . Øvelsen mål er at sætte volumen stress på hjerte end tryk. Dette opnås gennem isometrics (muskel sammentrækning uden bevægelse) og isotonisk (muskel sammentrækning med bevægelser) og resistive (kombination af isometrisk og isotonisk ) .

Motion kan producere lattergas , der spiller en rolle i vasodilatation ( udvidelse af blodkarrene). Dette kan tilskrive sundere hjerter for patienter med hjerte-kar- sygdom .

Lejlighedsvis en patient lider skade ved fysisk aktivitet såsom en forstuvet muskel eller brækkede ben . Nogle patienter er ikke kandidater til hjerte-Rehab øvelse på grund af sværhedsgraden af deres tilstand.
Langsigtet

Fortsat øvelse i fase III af hjerte-Rehab omfatter to gange om ugen i flere uger. At lære at håndtere stress , kost og fysisk aktivitet giver dag -til-dag nødvendige færdigheder for succes på lang sigt .

Pediatric Cardiac Rehab

kardiologer fra Boston Børnehospitalet rapporteret i 2006 , at børn med hjertesygdomme grad nydt godt af cardiac - rehabilitering øvelser . Under en undersøgelse , 15 patienter i alderen mellem otte og 17 deltog i hjerte- øvelser efter en 12 -ugers rehabiliteringsprogram . Dette resulterede i en forbedret motion -funktion , selvværd, adfærd og følelsesmæssige tilstand .
Hoteltilbud