Fertilitet efter din menstruation: Hvornår kan befrugtning faktisk ske?

Ja, graviditet er mulig kort efter menstruationen slutter. Det fertile vindue åbner tidligere end mange ved.

Typisk 28-dages cykel-opdeling

• Menstruation: Dag 1–7
• Øvlulation: ~Dag 14
• Fertilt vindue: Dag 9–14 (5 dage før øvlulation + øvlulationsdag)
• Derfor begynder fertilitet ~3 dage efter en 7-dages periode slutter.

Hvorfor det varierer

Cykluslængde skifter øvlulationstidspunkt. Kortere cykler = tidligere øvlulation = fertilitetsvindue starter tidligere. Sædceller overlever op til 5 dage i kvindelig trakt; ægget overlever 12–24 timer efter øvlulation.

Sporing for præcision

Øvlulationsprædiktorer (LH-top), livmoderhals-slem ændringer (klar, trækbar = fertil), og basal kropstemperatur (BBT) stigning kan identificere dit personlige vindue. Stol ikke på kalender-antagelser alene.