Fibromyalgi Diagnose: Forståelse af Vurderingsskalaen & Symptomer

At forstå fundamentet for fibromyalgi vil gøre helbredelsesprocessen lidt nemmere for nye patienter. Mange komponenter omfatter det diagnostiske scenarie for fibromyalgi, men kan let forstås med en lille mængde værdifuld information ved dine fingre. Vurderingsskalaen, der bestemmer, om du er ramt af fibromyalgi-tilstanden, er en virkelig livredder for mange mennesker, der har brug for at vide, om de har den sande tilstand for fibromyalgi. At udforske den fundamentale skala vil sætte din sind og krop i ro.

Ting, du har brug for

• Fibromyalgi definition
• Alvorlighedsgrad
• Vurderingsskala
• Skala tolkning
• Behandlingsmuligheder

Instruktioner

1. Hvordan man vurderer graden af fibromyalgi

   • 1. Forstå definitionen af fibromyalgi. Fibromyalgi defineres let som udstrakt smerte i mange områder af kroppen. Ekstrem tryk forårsager smerteresponsen, som fører til at deaktivere dine hverdagsfunktioner. Talrige kerneegenskaber er udbredt på individuel basis, der nogle gange omfatter søvnproblemer, kronisk træthed, stivhed i led, irritabel tarm og angst.
   • 2. Vurder din smerte på en skala fra 1 til 10, hvor 1 er mindst smerte og 10 er mest. Pegn præcist, hvor smerten er placeret for en præcis vurdering. Stå op og træk dine arme op over hovedet. Rør hver udløserpunkt på din kroppen. Et hurtigt nud på de udløserpunkter vil bestemme, om der er smerte i det specifikke udløserpunkt-område.
   • 3. Test disse udløserpunkter månedligt i tre måneder for den mest præcise diagnose. Anvend fast tryk med tommelen over hvert udløserpunkt for at tjekke for øjeblikkelig smerte. Udarbejd en score-ark til at tage med til din læge med de præcise udløserpunkts-lokationer, og alvorligheden af hvert udløserpunkt på en skala fra 1 til 10. Hvis 11 eller flere er følsomme over for trykket, er det meget sandsynligt, at du oplever fibromyalgi-udløserpunkt-smerte.
   • 4. Kontakt din læge til yderligere testning. Naturlige midler har været brugt med succes ved fibromyalgi. Udløserpunkt-injektioner og antidepressiva er en anden mulighed. Brug af varmepuder og ispakker vil midlertidigt lindre nogle af de smerter, der er forbundet med inflammationen af udløserpunkter.