en god after-sun lotion, der forhindrer dig i at skrælle, hvis du bliver solskoldet?

* Aloe vera gel: Aloe vera er et naturligt antiinflammatorisk middel, der kan hjælpe med at lindre og helbrede solskoldet hud. Den indeholder også antioxidanter, der kan hjælpe med at beskytte huden mod yderligere skader.

* Hydrocortisoncreme: Hydrocortison er et steroid, der kan hjælpe med at reducere betændelse og kløe. Det fås i håndkøb i en koncentration på 1%.

* Kalaminlotion: Calamine lotion er en blanding af zinkoxid og calamin, som begge er naturlige anti-inflammatoriske midler. Det kan hjælpe med at lindre og lindre kløen ved solskoldning.

* Havregrødsbad: Havregryn er et naturligt antiinflammatorisk middel, der kan hjælpe med at lindre og lindre kløen ved solskoldning. For at lave et havregrynbad skal du male 1 kop havregryn til et fint pulver. Tilsæt havregrynpulveret til et varmt bad og lad det stå i blød i 20 minutter.

* Heksenød: Troldnød er et naturligt astringerende middel, der kan hjælpe med at udtørre vabler og forhindre infektion. Den kan påføres solskoldet hud med en vatrondel eller klud.

Ud over at bruge after-sun lotion kan du også være med til at forhindre afskalning ved at:

* Undgå solen i myldretiden (kl. 10-16)

* Iført beskyttelsestøj, såsom lange ærmer og bukser

* Brug af en bredspektret solcreme med en SPF på 30 eller højere

* Genpåføring af solcreme hver 2. time, eller oftere, hvis du svømmer eller sveder

* Drik masser af væske for at forblive hydreret