Hvad er minimum SPF for at undgå solskoldning?

Der er ikke noget endegyldigt svar på dette, da det afhænger af forskellige faktorer såsom hudtype, tidspunkt på dagen og geografisk placering. En god tommelfingerregel er dog at bruge en solcreme med en SPF på mindst 30. Dette vil give bredspektret beskyttelse mod UVA- og UVB-stråler og reducere risikoen for solskoldning, hudskader og hudkræft markant.