Sort hud på ryggen (truncal acne): Behandlingstrappa og forebyggelse
Trinvis håndtering
- Rengøring: Daglig benzoylperoxid 2,5–5% eller salicylsyre 2% vask; lad virke 1–2 min. Undgå hårde skrub.
- Topisk retinoid: Adapalen 0,1% gel (OTC) eller tretinoin 0,025–0,05% (Rx) natligt – normaliserer follikulær keratinisering.
- Leave-on BPO: 2,5% creme/gel på berørte områder – bakteriedræbende, antiinflammatorisk.
- Kemisk eksfoliering: Glycolic/mælkesyre 10% pads 2–3×/uge.
- Ler/aktivkul maske: 1–2×/uge for talgrike områder.
Livsstils-modifikatorer
- Bade straks efter motion; skift svedede tøj.
- Løst, åndende tøj (bomuld, fugttransportørende syntetik).
- Ikke-komedogene solcreme/lotioner.
- Tilstrækkelig hydrering, lavere glykemisk belastning kost (bevis fremmer).
Hvornår man skal eskaliere
- Ingen forbedring efter 8–12 uger konsekvent OTC-regime.
- Nodulocystiske forandringer, ar, hyperpigmentering.
- Psykologisk lidelse.
Hudlæge kan tilføje: orale antibiotika (doxycyklin/sarecyklin), hormonbehandling (kvinder), isotretinoin (alvorlig), professionelle udtrykninger, kemiske peels, laser.
Hudsygdomme
- Forståelse af acnes årsager: Hormoner, bakterier og kaskaden med lukkede porer
- Hudfarve-forandring: Hvad dermatologer kan og ikke kan
- ICD-10-kode for hudmærker: L02.9 (Hudfibrom)
- Generel kløe (pruritus): Årsager, symptomer & hvornår læge
- Psoriasis: Udløsere, behandlingstrapp og livsstils-håndtering
- Sikker flåt-fjernelse: Trin-for-trin guide, værktøjer og efter-fjernelse overvågning
- Macula: Definition, karakteristika, årsager og diagnostisk tilgang
