Psoriasis: Udløsere, behandlingstrapp og livsstils-håndtering
Psoriasis er en kronisk immun-mediatorisk inflammatorisk hudsygdom, der påvirker 2–3% af befolkningen. Mens den ikke kan helbredes, er den meget håndterbar med moderne terapier.
Almindelige udløsere
- Stress (neuroimmun-akse).
- Hud-traume (Koebner-fænomen).
- Infektioner (streptokokker → guttat flare).
- Medicin (beta-blokkere, lithium, antimalaria, NSAID'er, ACE-hæmmere).
- Alkohol & rygning (dosis-afhængig forværring).
- Vejr (kold/tør vinter-flare).
- Fedme (adipokin-drevet inflammation).
Behandlingstrapp (Trinvis)
- Topikal (mild-lokaliseret): Kortikosteroider, vitamin D-analoger (kalcipotriol), kombination (kalcipotriol/betamethason), tazaroten, kalcineurin-hæmmere (ansigt/folder).
- Fototerapi (moderat-udbredt): NB-UVB (311 nm) 3×/uge; PUVA (psoralen+UVA) for resistente.
- Systemisk traditionel (moderat-alvorlig): Methotrexat, cyclosporin, acitretin, apremilast (PDE4-hæmmer).
- Biologika (moderat-alvorlig, utilstrækkeligt svar):
- TNF-α-hæmmere (adalimumab, etanercept, infliximab, certolizumab).
- IL-17-hæmmere (secukinumab, ixekizumab, brodalumab).
- IL-23-hæmmere (guselkumab, risankizumab, tildrakizumab).
- IL-12/23-hæmmer (ustekinumab).
Livsstil-tilføjelser
- Daglig fugtighedspleje (ceramid-indholdende).
- Middelhavskost / vægttab hvis BMI >25.
- Stress-reduktion (KVT, mindfulness).
- Rygning-ophør, alkohol-moderation.
- Solbeskyttelse (paradoks: UV hjælper psoriasis men øger kræft-risiko).
Komorbiditet-screening
Psoriatisk artrit (30%), metabolsk syndrom, HJS, depression, IBD, uveitis. Årlig reumatologisk screening; kardiometabolsk overvågning.
Hudsygdomme
- Hvordan huden forhindrer infektion: 9 beskyttende mekanismer
- Førstehjælp ved hovedbank: Is- anvendelse fordele og hvornår man skal til læge
- Huden: Struktur, funktioner og hvorfor den er kroppens største organ
- Forstå og Behandle Hududslag: Årsager & Midler
- Vitilax hudolie til vitiligo: Manglende videnskabelig evidens
- Eksem & kost: Fødevarer at undgå for lindring
- Bio-Oil og akne: Ikke en målrettet behandling
