Svedebumser: Årsager, symptomer & effektiv lindring

De varme sommermåneder kan forårsage brennende, kløende små røde bumser at danne på alle de steder, du ikke kan klø i offentligheden. Selvom tilstanden – almindeligt kendt som svedebumser – ikke er dårlig nok til at gå til lægen, kan det blive værre, hvis det ikke behandles korrekt og i tide.

Hvad det er

• Alle de små blærer og bumser med rød hud omkring dem kaldes mange ting: miliaria, svedebumser, varmeudslet og så videre. I Sydstaten kaldes tilstanden "prickly heat rash". Det starter som en lille gener, men kan eskaliere til ren pine. Babyer er meget gene for det, og en baby, der har prickly heat, kan få alle inden for hørevidde til at ønske, at han ikke havde det.

Hvorfor det sker

• Enhver af dine 4 millioner svedekirtler kan blive blokeret og betændt, hvis de blokeredes af dode hudceller, tørret hudolie eller noget, du putter på din hud. Dette kan blive til en bump, en blære eller endda en væld, hvis det inficeres.

Hold dig køl

• Varme er årsagen til denne lidelse, så hvad du kan gøre for at forblive køl, rolig og indsamlet og stoppe sveden vil hjælpe med at holde det fra at blive værre. Find nogle aircondition, sid i skyggen og drik noget vand. Prøv virkelig hårdt at ikke klø. Tag et havregrynbade eller et køligt brusebad, endda et luftbad, sid nøgen under en blæser. At holde hver tomme hud så ren og tør som muligt er meget vigtigt, så put ikke nogen creme, lotion eller fugtighedscreme på, især hvis den indeholder deodorant. Hold de porer klare. Hvis du absolut skal tøje dig, bær noget løst og lavet af bomuld, især dine undertøj. Før du gør det, drys alle kløfter og folder med baby puder, talkum eller endda majsstivelse fra køleskabet. Gå gennem denne rutine mindst to gange om dagen, morgen og aften, og så ofte i mellem som du kan.

Stop kløen

• Hvis du stadig klør, anvend en ispose indpakket i et tyndt håndklæde på de kløende områder i fem til 10 minutter og gentag hver fjerde til sjette time. Aloe vera virker godt, hvis du har en plante i nærheden. Skær et blad af, del det og anvend den klare slime fra kødet til kløen og lad det tørre. Som sidste udvej brug købt hydrokortisoncreme. Se en læge, hvis du ikke kan få dine varmebumser til at klare op med hjemmemidler.