Mørke pletter på albuer: Årsager, behandling og forebyggelse

Hvorfor opstår mørke albuer?

Mørke plejer på albuer skyldes tør, dode eller grov hud. Selvom det kan være uhyggeligt, findes simple og effektive behandlinger for glat, jævn hudfarve.

Behandlingsmetoder

Eksfoliering

Daglig blød eksfoliering med luffa eller kropsbørste under brusebad fjerner dode hudceller gradvist. Resultat: bleget plet, blødere hud.

Lime- eller citronsaft

Naturlig blegning: pres lime/citron, smør på albuer. Lad virke ca. 30 min. Skyl med varmt vand. Advarsel: Citrusgør huden fotosensitiv – undgå sol efter anvendelse.

Fugtgivning

Mangel på fugt er hyppig årsag. Brug fugtgivende kropssæbe ved bad, herefter fugtgivende kropslotion.

Forebyggelse

• Daglig lotion efter bad
• Undgå at lægge albuer på hårde overflader i længere tid
• Solcreme på albuer ved sol