Hvordan man behandler og forebygger eksem
Der er mange behandlingsmuligheder for eksem, afhængigt af tilstandens sværhedsgrad. Milde tilfælde kan ofte håndteres med håndkøbsprodukter, såsom:
* Fugtighedscreme: Disse hjælper med at holde huden hydreret og forhindrer den i at tørre ud.
* Anti-inflammatoriske cremer eller salver: Disse hjælper med at reducere betændelse og lindre kløe.
* Kalaminlotion: Dette kan hjælpe med at lindre og afkøle huden.
Ved mere alvorlige tilfælde af eksem kan det være nødvendigt med receptpligtig medicin. Disse omfatter:
* Kortikosteroider: Disse er kraftige antiinflammatoriske lægemidler, der kan hjælpe med at reducere betændelse og kløe.
* Calcineurinhæmmere: Disse er immunsuppressive medicin, der hjælper med at blokere immunsystemet fra at angribe huden.
* Orale antihistaminer: Disse kan hjælpe med at lindre kløe.
* Biologi: Disse er nyere medicin, der retter sig mod specifikke dele af immunsystemet, der er involveret i eksem.
Ud over medicin er der en række andre ting, som mennesker med eksem kan gøre for at hjælpe med at håndtere deres tilstand, såsom:
* Undgå triggere: Udløsere kan variere fra person til person, men almindelige udløsere omfatter støvmider, pollen, kæledyrsskæl, visse fødevarer og stress.
* Pleje af din hud: Det betyder at holde den ren, fugtet og beskyttet mod solen.
* Stresshåndtering: Stress kan gøre eksem værre, så det er vigtigt at finde måder at håndtere stress på, såsom træning, yoga eller meditation.
Forebyggelse
Der er ingen sikker måde at forhindre eksem på, men der er en række ting, som folk kan gøre for at reducere deres risiko for at udvikle tilstanden, såsom:
* Undgå triggere: Hvis du ved, hvad dine triggere er, er det vigtigt at undgå dem så meget som muligt.
* Pleje af din hud: Det betyder at holde den ren, fugtet og beskyttet mod solen.
* Stresshåndtering: Stress kan gøre eksem værre, så det er vigtigt at finde måder at håndtere stress på, såsom træning, yoga eller meditation.
* Søg en læge: Hvis du har en familiehistorie med eksem, eller hvis du udvikler symptomer på eksem, er det vigtigt at se en læge for at få en diagnose og behandling.
hudsygdomme