Varmt og koldt fodbehandlinger til tør hud

ortopæd , Dr. Jeffrey Oster siger, " Tør, skællende hud på bunden af foden er ofte det eneste tegn på en kronisk fodsvamp infektion Miljømæssige ændringer og den daglige brug af en aktuel svampedræbende . kan lindre symptomerne af krakning og tørhed. " Hvis du har en alvorlig tilstand af tør hud på dine fødder , skal du sørge for at tjekke med en speciallæge for korrekt og specifik pleje. For generel tør hud på dine fødder , kan du prøve flere metoder til regelmæssig pleje , herunder fodbad , cremer og olier. Salver

Salver kan bruges varm eller kold , når de anvender til tør hud . Mange forskellige typer af cremer, lotions og tea tree olie blandinger kan dulme fødderne , så godt. Forsigtigt gnide disse ind i huden på en regelmæssig basis vil tilføre fugt og blødhed til dine fødder . Kig efter lotion, som indeholder kulsukker , jojoba , vitamin E , calendula og kamille . Anti -svampe sæber kan hjælpe med at reducere svampeinfektioner.

Fodbad
Suge dine fødder efter en hård dags arbejde , en vandretur , eller bare til at fugte huden.

Fodbad er ganske nyttigt for tør hud. Varmen er godt for cirkulation , og sættetid kan hjælpe med at fjerne tør , skællende hud . Suge dine fødder i et fodbad , hvor du har tilføjet en kop honning til en gallon af varmt vand. Soak i 10 til 15 minutter. Du kan finde andre opskrifter på ingredienser til at suge i , og tilføje skrubbe formler til at fjerne uønsket afskalning . Tør og anvende cremer bagefter; din hud vil føles mærkbart blødere.
æteriske olier
æteriske olier, cremer og lotions kan hjælpe helbrede tørre fødder .

Lavendar er et populært æterisk olie til mange forskellige formål . Du kan anvende det direkte til dine fødder , eller tilføje et par dråber i jojoba , oliven-, mandel -eller avocado olier. Andre æteriske olier godt for huden er jasmin, sandeltræ , rosentræ og eukalyptus . Disse kan også blandes i med cremer og lotions til ekstra helbredende virkninger .
Massage

Massage terapi med en praktiserende læge kan hjælpe med healing tør hud. Ved at massere musklerne i ben og fødder, øger omsætning , som hjælper afhjælpe problemet. Et andet aspekt af healing kommer som et resultat af at massere lymfeknuder, der hjælper med at fjerne giftstoffer , som kan forårsage sådanne betingelser. De fleste massører bruge specielle cremer og olier , når masserer , og nogle anvender varme håndklæder . Dine fødder vil takke dig for den ekstra pleje og opmærksomhed.
Hoteltilbud