Solbrændthed: Effektive måder at stoppe kløe og berolige huden

Hvad er solbrændthed?

Ifølge MedlinePlus: "Solbrændthed opstår, når mængden af eksponering for solen eller andre ultraviolette lyskilder overstiger evnen i kroppens beskyttende pigment, melanin, til at beskytte huden." Du skal derfor tage de rigtige forebyggelsesforanstaltninger for at forhindre, at din hud bliver forbrændt. Lyshudede mennesker skal være især opmærksomme, da skade kan opstå på få som 15 minutters soleksponering. Hvis du ender med at få en solbrændthed, vil du opleve nogle smerter og kløe. Der er nogle effektive hjemmemidler, du kan bruge for at stoppe kløen.

Du har brug for

• Aloe vera-lotion
• Kalamins lotion
• Anti-kløe crème

Instruktioner

1. Trin 1: Tag et køligt brusebad. Ifølge MedicineNet.com rejser både kolde og kløende sanser langs de samme nervetråde, så koldt vand kan "blokere kredsløbet" og bedøve kløen. Stå under bruset i mindst fem minutter.
2. Trin 2: Anvend en lotion, der indeholder aloe vera, på de kløende dele af din krop. Aloe-applikation kan også reducere inflammation, så dette er en meget effektiv solbrændtheds-metode.
3. Trin 3: Anvend kalamins lotion på de kløende områder. Anvend et tyndt lag, og lad tørre. Vask ikke af.
4. Trin 4: Anvend en anti-kløe crème. Søg efter en crème, der indeholder kamfer, mentol, fenol, pramoxin og difenhydramin. Du kan også se efter et produkt, der indeholder benzocain. Disse ingredienser hjælper med at bedøve nervende. Anvend din crème så ofte som nødvendigt for at reducere kløen.