Naturlig lindring af kløende hud: Årsager og beroligende midler

Kløende hud forårsager irritation, der fører til ubehag, generthed og hudskader. Denne gener er forårsaget af en række kilder, såsom tør hud, insektsbid og kroniske hudtilstande. Når alt, du kan tænke på, er at lindre kløen, og du føler dig nødt til at kløre non-stop, er det vigtigt at få lindring for at roe din hud og roe dig ned. Mens det er vigtigt at søge hjælp fra en dermatolog ved kroniske hudlidelser, som kzema, kan mange kløende hudtilstande løses naturligt, hjemme.

Ding du har brug for

• Vaskelap
• Blødt håndklæde
• Bagerinatron
• Skål
• 1/8 kop havregryn
• Olivenolie

Instruktioner

1. Sænk en ren vaskelap i kolde vand. Vring overskydende fugt af, og læg den kolde kompres på det kløende hudområde i 10 minutter. Gentag dette, efter behov, for at lade den kolde fugtige roe kløen.

2. Tør din hud blødt af med et rent, blødt håndklæde.

3. Læg et par knib bagerinatron i din håndflade. Tilføj et par dråber vand til bagerinatronen for at lave en pasta. Pud bagerinatron-pastaen på det kløende hudområde for at lindre kløe fra insektsbid, allergier eller bylder; lad pastaen sidde på din hud, indtil den tørrer.

4. Fyld en stor skål eller spand med 3 koppe varmt vand. Rør 1/8 kop havregryn i og sænk det kløende hudområde i havregrynsbadet i 10 til 20 minutter. Hvis kløen er over hele kroppen, lav et havregrynsbad i badekarret i stedet.

5. Skyl huden af og tør den blødt af med et blødt håndklæde. Fugtgiv huden med olivenolie. Massér oljen blødt ind i huden, indtil den er absorberet.