Effektive Måder at Behandle og Fjerne Hornhud på Fødder

Hornhud er et forhærdet område af huden, normalt på foden, som er blevet tyk og hård på grund af gentaget pres eller irritation. Det er ofte et resultat af at bære sko, der er for tætte. Hornhud på foden kan få dig til at føle, som om du går på en klippe. De er ubehagelige og uheldige. Medmindre du har alvorlig eller konstant smerte, i which case du ville have brug for en læges pleje, kan du selv løse problemet.

Du har brug for

• Fodbade
• Peeling
• Bimssten
• Fodlotion eller petroleum jelly
• Par sokker
• Hornhud puder
• Hornhud fjerner

Instruktioner

1. Sænk dine fødder i varmt vand med et købt fodbade eller Epsom salt. Det varme vand vil hjælpe med at bløde den hårde hornhud. Fodbadet vil fugtgive og energisere dine trætte fødder.

2. Tag dine fødder ud af vandet og anvend et peeling produkt. Disse typer produkter vil fugtgive dine fødder og fjerne dode hudceller. Efter du har generøst påført scrub eller peeling produkt, sæt dine fødder tilbage i det varme vand og skyl produktet af.

3. Tag dine fødder ud af vandet og tør dem med et håndklæde. Skrab hornhuden med en bimssten eller emery board, koncentreret om områder som hæl og bolden på foden, hvor tykkere hornhud er almindelig. Du måske skal bruge en bimssten eller emery board fra en gang dagligt til to gange om ugen, indtil hornhuden er helt fjernet.

4. Massér en tyk fodlotion eller petroleum jelly over din hele fod, men koncentrer dig om hælene, bolden og andre problemområder. Sæt et par sokker på for at beholde varmen og tillade produktet at trænge dybt ind i huden.

5. Hvis den spa-lignende behandling ikke har gjort trikset, brug en rezeptfri hornhud fjerner, der indeholder salicylsyre. Anvend direkte på hornhuden, undgå andre områder på fødderne, da syren kan brænde sund hud.